Datorită interesului dvs. și a numeroaselor întrebări, prieteni, am decis să încărc în cele din urmă o descriere detaliată a acestei proceduri, astfel încât să o puteți avea în orice moment și să știți cum să o faceți, cum să vă pregătiți și la ce să vă așteptați.

Cu ani în urmă, am primit inspirația mea și informații valoroase de la site-ul primarului și al terenului ei pe împrumut, iar metodologia pe care o voi descrie este împrumutată de acolo.

Tot felul de secreții de deșeuri, straturi întărite și stratificate de zgură, substanțe grele neprelucrate și toxine sunt depozitate constant în ficat. Toate acestea sunt combinate cu suc de bilă și sunt stratificate sub formă de formațiuni biliare verzui în ficat și bilă. De mai multe ori am fost întrebat „Ce s-a întâmplat cu ficatul tău că ai nevoie să-l cureți?”. Nimic special, zic eu. Eu doar mănânc. Și chiar dacă mâncați în cel mai bun mod, alimentele contaminate își au efectul în continuare, iar corpul acumulează tot felul de substanțe nedorite care interferează cu sănătatea noastră bună. Cred că veți fi de acord că, chiar dacă mergeți doar pe culmile muntoase curate, vă faceți tot baie, nu? După cum v-am mai spus - corpul nostru are nevoie atât de dușuri regulate în aer liber, cât și de interior.

Fiecare dintre noi transportă câteva kilograme din aceste toxine și straturi urâte. Nu trebuie să aveți dureri, crize etc., probleme cu ficatul și bila pentru a continua cu această curățare. Vă asigur - fiecare dintre noi are aceste straturi și ne înfundă corpul.

Lunile de primăvară sunt cea mai bună perioadă a anului pentru procedurile de curățare a corpului. Începe întotdeauna de la baza sănătății - colonul. Urmează ficatul, bila, sistemul limfatic. Există, de asemenea, practici yoghine pentru curățarea nazofaringelui. Există, de asemenea, opțiuni pentru curățarea celulelor profunde, care aspiră toxinele din depozitele de celule profunde din tot corpul și curăță depunerile din colon. De asemenea, folosește minerale cheie precum magneziu, zinc și seleniu, care ajută la eliminarea toxinelor. Există opțiuni pentru fiecare organism, pentru fiecare afecțiune și afecțiune specifică.

Curățarea ficatului nu este doar o altă dietă la modă, deși este posibil să slăbești prin ea. Dar rețineți că vor proveni din toxinele și depozitele eliberate și eliminate. Aceasta este o procedură serioasă de vindecare. Este extrem de important să îl abordați responsabil, conștient și să efectuați preparatul fără compromisuri și agitație, dacă doriți ca procedura să aibă succes și să nu vă provoace disconfort. Dacă aveți o boală gravă a bilei sau a ficatului, dacă aveți o infecție, inflamație sau orice altă plângere mai gravă - asigurați-vă că consultați medicul pentru a vă asigura că această metodă este potrivită pentru dvs.

Produse necesare:

  • Mere verzi acre - aproximativ 10-15 kg
  • Sfeclă - 2-3 kg
  • Suc de lămâie/sau suc de grapefruit /
  • Aproximativ 300 ml. ulei de măsline sau alt ulei presat la rece
  • Varză și morcovi - la fel ca pentru 1 salată
  • 2 pachete de sare engleză - sau orice alt demachiant la alegere

Pregătirea pentru purificare - timp de 6 zile beți cel puțin un litru de suc de mere acre verzi, câteva sfeclă și morcovi. Merele conțin acid, care înmoaie calculii biliari și calculii hepatici, ceea ce le permite să treacă prin conducte fără obstacole. Efectul de fermentare al sucului de mere contribuie la expansiunea tubulilor. Bea suc de mere încet pe tot parcursul zilei, între mese. Evitați să-l beți chiar înainte de masă, în cele două ore după o masă principală sau seara. Pe lângă sucul de mere, beți apă - între un litru și jumătate și doi litri pe zi. Vă puteți clăti gura cu bicarbonat de sodiu sau vă puteți spăla dinții de mai multe ori pe zi pentru a evita deteriorarea dinților cu acid malic.

În aceste șase zile, evitați alimentele și băuturile reci - racesc ficatul si reduc efectul de curatare. Pentru a ajuta ficatul să se pregătească pentru partea principală a curățării, alimentele de origine animală ar trebui excluse - carne, ouă, lapte și alimente prăjite.

Se recomandă trecerea la alimente crude cu aproximativ 2 săptămâni înainte de purificare (să nu mâncați alimente de origine animală, să nu mâncați alimente care conțin conservanți și aditivi artificiali, pentru a evita pastele și alimentele cu amidon, precum și mâncăruri rapide precum McDonald's, chiar și nimic din pachet, pentru a exclude cafeaua și ceaiul negru). În fiecare dimineață pe stomacul gol și noaptea înainte de culcare puteți bea apă ușor caldă cu miere. Acest lucru înmoaie și mai mult pietrele din ficat și va evita orice senzație dureroasă. De asemenea - dimineața pe stomacul gol puteți bea 2-3 linguri de ulei de măsline cu puțin suc de lămâie - acest lucru va provoca secreția de bilă din ficat și astfel o va pregăti pentru purificare în sine., ceea ce îi va pune multă presiune. Și totuși - pentru a rupe pietrele mai ușor, puteți alerga în fiecare zi timp de aproximativ 30 de minute sau să faci exerciții aerobice cu efect de scuturare. Imediat cu 2 zile înainte de curățare, corpul nu trebuie împovărat, trebuie evitate emoțiile puternice, în special cele rele, și ar trebui să te odihnești mult.

Încercați să nu luați medicamente și vitamine în timpul celor 6 zile de pregătire, cu excepția celor care sunt absolut necesare. Este important să nu supraîncărcați ficatul.

Se recomandă să faceți o clismă în a șasea zi. Acest lucru asigură trecerea nestingherită a pietrelor prin sistemul excretor.

În a 6-a zi de preparare, beți întreaga cantitate de suc de mere (un litru) dimineața. Dacă vă este foame, mâncați ceva ușor. Prin lumină se înțelege un fruct sau o legumă și proaspăt. Nu mâncați nimic (puteți bea apă când vă este sete) după ora 2 după-amiaza, astfel încât să nu aveți dificultăți în aruncarea pietrelor.

Uneori greața este severă, dar cel mai important lucru este să nu vă faceți griji. Totul va trece și trebuie doar să aștepți calm, să te întinzi și să rămâi nemișcat.

Dacă nu tolerați să beți ulei de măsline cu lămâie, le puteți înlocui cu alte ulei presat la rece/semințe de in, cânepă, floarea soarelui, dovleac, susan .../și suc de grapefruit. Funcționează la fel de bine. Dar indiferent de uleiul pe care îl alegeți, nu veți fi deosebit de încântați să îl beți. Dacă ți se pare greu să bei untul cu înghițituri, îl poți amesteca cu sucul într-o sticlă cu capac, îl scuturi și îl poți bea amestecat aproape dintr-o dată. Dar, în acest caz, trebuie să vă întindeți și să stați nemișcați timp de cel puțin 30 de minute, astfel încât cele două fluide să se poată separa în straturi din stomac.

metoda

A doua zi scoală-te la ora 6-7. Faceți câteva clisme cu urină sau apă cu puțină sare și, în cele din urmă, cu apă curată. Dacă nu doriți o clismă, atunci beți 1 pachet de sare engleză dizolvat în 1 cană de apă. Poate un alt laxativ cu care ești obișnuit și știi că va funcționa cu siguranță pentru tine. Scopul este să nu păstrați nici o piatră blocată în colon, pentru că se suge repede și se înrăutățește. La ora 9-10 bea mai multă sfeclă și suc de mere, care vor spăla și mai mult ficatul. După o oră puteți mânca fructe și mai târziu salată Metlichka (varză, sfeclă și morcovi). Ar trebui să mâncați numai alimente vegetale pe parcursul acestei zile. Puteți mânca carne și ouă numai după 3-4 zile. Aceste alimente sunt extrem de iritante pentru ficat. Cafeaua are, de asemenea, un efect foarte advers asupra ficatului. Nu beți cafea în timpul preparării și, de asemenea, la câteva zile după.

Este necesar să eliminați toate pietrele hepatice. Acest lucru necesită mai multe curățări. Se pot face la un interval de o lună. Este important să știți că odată ce începeți curățarea ficatului și a bilei, ar trebui să continuați cu curățarea până când nu sunt expulzate pietre în două curățări consecutive. Dacă lăsați ficatul pe jumătate liber pentru o perioadă mai lungă (mai mult de trei luni), acest lucru poate duce la mai mult disconfort decât înainte. Ficatul va începe să funcționeze mai eficient la scurt timp după prima curățare. Durerea va scădea, energia dvs. va crește și activitatea mentală se va îmbunătăți semnificativ.

După un timp, pietrele din partea din spate a ficatului se vor deplasa înainte către cele două conducte hepatice principale, care pot provoca toate simptomele anterioare. Acest lucru indică faptul că mai sunt pietre rămase și sunt gata de a fi aruncate cu următoarea curățare.

Când faceți câteva proceduri de curățare, veți simți multe schimbări pozitive: pielea ta va fi curățată de acnee, eczeme, pete, cu greu te vei îmbolnăvi, gripa și virușii vor trece prin corpul tău neobservat, gândurile și starea ta de spirit vor fi mai pozitive, vei avea mai multă energie pentru a lucra și odihna ta va fi mai -eficace… Ce mai astepti.