7 sfaturi pentru un par sanatos

modalități

Galerie

Fiecare femeie își dorește ca părul să crească rapid. Din fericire, există câteva modalități de a face acest lucru să se întâmple. Trebuie să folosim periile potrivite de păr, să nu epuizăm părul la nesfârșit, să-l lăsăm să "primească atât de mult aer" cât are nevoie și să urmăm acești câțiva pași care să ducă la o creștere mai rapidă a părului.

1. Fă-ți o tunsoare des.

Cu cât tundeți mai des părul la capete, cu atât foliculii încearcă să compenseze această „pierdere”. Nu numai că va crește mai repede, dar și părul tău va arăta mult mai vibrant.

2. Rezistă tentației de a fi blond.

Albirea epuizează cel mai mult părul și acest lucru încetinește creșterea. Capetele sunt sfâșiate, dezvăluite și subțiate, ceea ce face ca aspectul general al părului să fie nesănătos. Dacă totuși vrei să fii blond, nu-ți păstra părul prea mult în intervalul cel mai ușor, ci alternează perioadele de întunecare pentru a-i permite să-și revină.

Galerie

3. Stimulați uleiurile naturale de păr.

Evitați să vă spălați zilnic părul. Nu vă fie teamă de grăsime, deoarece este un proces natural de care părul are nevoie. În fiecare seară, pieptănați-vă cu atenție înainte de a merge la culcare, începând de la rădăcină până la vârf, fără a trage. Acest lucru ajută la transferul uleiurilor de pe scalp în vârf și face părul hidratat în mod natural.

4. Folosiți o perie adecvată.

Nu fiecare perie este potrivită pentru părul tău. Alegeți unul care să pieptene, dar fără a smulge și a face părul să pară încrețit. Nu sunt recomandate periile prea aspre și prea moi. Este important ca acestea să fie suficient de ferme pentru a avea un efect de masaj asupra scalpului pentru a stimula circulația sângelui. Hrănește părul și îl face să crească mai repede.

Mai multe despre acest subiect

5. Mănâncă alimentele potrivite.

Pentru a vă face părul să crească mai repede, este important să subliniați unele alimente care stimulează creșterea și sănătatea părului. Cu toate acestea, sănătatea părului vine mai ales din interior. Printre cele mai utile alimente pentru creștere se numără leguminoasele, nucile, peștele, cerealele integrale.

6. Evitați încălzirea aparatelor.

Utilizarea frecventă a uscătoarelor de păr, a plăcilor de îndreptat părul, a fiarelor și a altor aparate de încălzit este dăunătoare părului. Minimizați-le utilizarea numai atunci când este necesar.

7. Evitați șamponarea zilnică.

Dacă părul tău este prea gras și nu te simți confortabil să ieși cu părul nespălat, încearcă totuși câteva alternative la șampon care nu usucă scalpul și părul într-o asemenea măsură. Acest lucru va stimula creșterea.