Supraviețuirea anului coronavirusului și devenirea mai frumoasă este o misiune posibilă

postul

Lyuba Vangelova 2 aprilie 2020

Pandemia de coronavirus și-a făcut ajustările în viața de zi cu zi a tuturor. Toți oamenii rezonabili s-au izolat sau au minimizat contactul cu lumea exterioară. Aceasta înseamnă că rămânem acasă săptămâni întregi și trebuie să profităm la maximum de această situație - și se numește „foamea cosmetică”.

Ce este foamea cosmetică?

Odată cu căutarea postului pielii, pe internet a apărut și numele medicului japonez și specialist în yoga facială Koko Hayashi. A fost una dintre primele care a chemat femeile să renunțe la produsele cosmetice timp de cel puțin câteva zile. Absolut. Absolut. Fara machiaj. Fără griji.

Desigur, ea nu a găsit bicicleta. În Japonia, postul cosmetic se practică de mai bine de un deceniu. Logica este aceasta: femeile moderne au mers prea departe cu abordarea în mai mulți pași a îngrijirii, a ingredientelor hidratante și a filtrelor de protecție pe care pielea nu le mai amintește cum să aibă grijă de ea însăși. Dar această funcție este inerentă naturii.

O teorie similară a fost prezentată și susținută în 2016 de către un alt om de știință japonez, Esinori Osumi. A fost distins cu Premiul Nobel pentru descoperirea și studiul mecanismelor autofagiei. Autofagia apare atunci când celula este restricționată în nutriția sa și începe să „dezasambleze” vechi organite defecte în părți și să creeze elemente noi, care funcționează bine din acestea. Acest lucru se aplică și celulelor pielii.

Cu alte cuvinte, pielea dvs. va începe să se hidrateze și să se hrănească regulat în absența dopajului cosmetic, pe care s-a bazat până acum.

De ce avem foamea cosmetică chiar acum?

În condiții normale, o astfel de „detoxifiere” a pielii este posibilă doar noaptea.Pentru că în timpul zilei pielea trebuie protejată de praf, murdărie, raze ultraviolete, stres oxidativ. Și la birou, aproape toată lumea are chiar și un machiaj minim. Dar în timpul carantinei puteți renunța la toate acestea. Doar spălați-vă pielea cu apă călduță (dar nu rece) și porniți umidificatorul în mod regulat. Va ajuta pielea să nu se usuce de la condițiile de aer condiționat și încălzire de acasă.

Ce se întâmplă cu pielea în timpul foametei cosmetice?

Imaginați-vă: folosiți de ani de zile un ser, o cremă hidratantă, o mască. aproape in fiecare zi. Și dintr-o dată îi oprești brusc. Pielea ta reacționează și devine sensibilă. Iritarea și senzația de etanșeitate și uscăciune pot apărea în primele trei zile - acest lucru este aproape sigur. Dar dacă vei rezista tentației de a reveni la cosmetice în această perioadă, vei fi răsplătit. După 5-7 zile veți arăta ca după o pauză. Pielea va fi netezită, își va recăpăta culoarea, va străluci, va fi reîmprospătată și porii se vor micșora.

Acesta este sensul postului cosmetic: de a trezi capacitatea naturală a pielii de a se hidrata și de a se autovindeca.

Care este avantajul foametei cosmetice?

Desigur, postul pielii este o măsură temporară. În primul rând, dacă celula va muri de foame mult timp, va începe să-i distrugă părțile sănătoase și să moară. Această regulă funcționează pentru toate organele, inclusiv pentru piele. În al doilea rând, mai devreme sau mai târziu, carantina se va încheia și va trebui să ieșim afară - fără protecție solară nu vom trece.

Dar în acest timp vei fi convins că pielea ta se poate descurca fără jumătate din produsele cosmetice. Fiecare produs trebuie utilizat conform destinației și cumpărarea unei creme recomandate de prietena ta nu este o soluție. Dar chiar și după terminarea carantinei, puteți continua să aplicați foamea cosmetică - lăsați-vă pielea „curată” de două ori pe săptămână noaptea.