1. începând
  2. Mod de viata
  3. Ne menținem într-o formă excelentă, cu sex regulat

Ne menținem într-o formă excelentă, cu sex regulat

După multe studii și cercetări, sa dovedit că sexul regulat și prelungit menține corpul într-o formă mult mai bună decât aerobicul, de exemplu. Fiecare mișcare făcută în timpul jocului de dragoste neutralizează excesul pe care ni l-am permis la masă. Cu toate acestea, cu siguranță nu știți exact ce pierdeți cu fiecare mișcare a corpului:
- Orgasm pasiv (49 kcal) „arde” 1 lingură de maioneză sau 1 bomboană de ciocolată;
- 25 de minute de sex care se încheie cu un orgasm (125 kcal) „arde” 1 pizza medie Margarita sau 3 biscuiți liberi, sau o bucată de brânză sau o pâine albă;
- 50 de minute de mangaieri reciproce (351 kcal) - 1 gogoasa cu gem sau 1 hamburger, sau 1 cana de ciocolata calda;

- Mângâieri orale de 15 minute (88 kcal) - 3 bucăți de cârnați afumați sau un pahar de vin (150 de grame), sau o porție de înghețată cu lapte;
- Dizolvați sutienul cu o mână (18 kcal) - 1 bomboană caramel.

excelentă

În timpul actului sexual, se ard în medie 300 de calorii, care, pentru a le cheltui, va trebui să faci 40 de minute de aerobic sau 60 de minute de badminton sau 50 de minute de pedalat pe bicicleta de exerciții. Sexul regulat este un remediu excelent împotriva obezității, întărește sănătatea fizică și mentală generală a corpului nostru și face atât bărbații, cât și femeile mai atractive.