Nelly din „Wanted” este într-adevăr de nerecunoscut și se simte grozav!
Nelly din „Wanted” sau Nelly Hadjiyska, așa cum se numește complet, nu se pot bucura de noua ei viață. Ea a spus recent că își împarte viața în două perioade - înainte de dietă și după dietă.
După cum putem vedea, diferența în viziunea ei este uriașă. Prezentatorul filmului „Wanted” s-a lăudat cu 12 kilograme pierdute în exact 3 luni. „Am slăbit 4 kilograme în 30 de zile, ceea ce este destul de normal și nu reprezintă stres pentru organism”, explică Nelly Hadjiyska.
Cu aceasta, pierderea în greutate nu este legată de vanitate, ci de o problemă de sănătate. De ani de zile, a suferit de Hashimoto și a luat hormoni pentru a regla funcția tiroidiană. De la ei s-a îngrășat drastic și totul s-a lipit de ea.
„Într-o zi tocmai m-am trezit și am decis că trebuie să ies din acest cerc vicios. Am jurat să slăbesc și să o fac, indiferent de cât m-ar fi costat. M-am întâlnit cu mulți specialiști și m-am asigurat că dieta noastră este tot ceea ce contează. Ne deranjează, dar ne ajută și pe noi ”, explică Nelly din„ Wanted ”.
Dieta cu care și-a obținut rezultatul fenomenal este următoarea și constă din mai multe reguli de bază. Primul nu este să mâncați micul dejun dimineața cu altceva decât lichide. Putem bea apă, ceai fără zahăr sau fructe proaspete ... Dar fără ouă, clătite, sandvișuri etc.
„Este important să bem numai lichide până la ora 12, pentru că până atunci corpul nostru este curățat. Astfel contribuim la pierderea în greutate garantată ”, spune Nelly Hadjiyska.
La prânz mănâncă mai ales salate și feluri de mâncare fără carne și după-amiază își poate permite niște fructe. Prezentatoarea însăși a limitat mult timp la minimum carnea pe care o consideră dăunătoare și plină de hormoni. Ea l-a înlocuit cu pește, naut, amarant, quinoa și alte alimente sănătoase pline de proteine.
„Mănânc și eu câteodată un loc, dar numai dacă este cultivat în casă și calitatea lui este garantată. „Soțul meu a fost foarte dependent de această dietă la început, dar apoi s-a obișnuit atât de mult încât este greu să-l faci să mănânce o friptură din magazin”, râde Nelly de la Wanted.
- Nelly și Maggie din Wanted
- Nelly din Căutarea unei hernii din cauza corticosteroizilor! A descoperit însă o dietă cu care a slăbit mult
- Cea mai grasă pisică britanică - Mickey caută o casă - Flashnews
- Un milionar caută o soție, testându-și poftele cu dieta lui Genghis Khan
- Faimoasa noastră actriță a băut-o pe Kalin Terziiski după ce a participat la Wanted - ᐉ Curious • lifestyle