Ați slăbit în ultimele luni? Grozav. Acum vă simțiți și arătați uimitor, dar probabil ați observat că pe măsură ce pierdeți în greutate, există unele schimbări neașteptate. Este posibil ca pielea să se lase, iar sânii mai mici. Și chiar dacă nu acordați prea multă atenție tuturor acestor lucruri, poate doriți să aflați mai multe despre lucrurile care se întâmplă în corpul vostru.

ți-a

Psihologii vorbesc despre un fenomen numit „șoc de slăbire”. Aceasta înseamnă că avem nevoie de timp pentru a ne obișnui să trăim în noile noastre corpuri, scrie „Profit”. Iată nouă schimbări fizice și mentale obișnuite la care vă puteți aștepta atunci când pierdeți în greutate.

Esti rece
Refuzi să-ți dai jos jacheta la cinema, iar a sta sub aparatul de aer condiționat din restaurant este o tortură pentru tine. Grăsimea este un izolator natural, deci este normal să devii mai sensibil la schimbările de temperatură atunci când slăbești.

Trebuie să vă redimensionați inelul
Data viitoare când te speli pe mâini cu săpun, este posibil să observi că degetele tale au devenit mai subțiri. Chiar și o pierdere de 5 kg afectează dimensiunea inelului.

Dorința de dulciuri scade
Poate suna ca o minciună, dar când slăbești, dorința de a mânca dulciuri scade și îți satisfaci foamea de ceva mult mai ușor. Unii oameni care au slăbit mai mult spun că, dacă nu aveau suficientă ciocolată înainte, astăzi sunt mulțumiți de un singur măr.

Mărimea feței scade, de asemenea
În afară de faptul că va trebui să cumpărați o dimensiune mai mică de haine, nu vă mirați dacă observați schimbări pe față - devine mai beat și mai slab.

Ai nevoie de pantofi noi
Când slăbești, pierzi grăsime din tot corpul. Aceasta include picioarele. Așadar, nu fi surprins când călcâiul tău începe să-ți alunece pantofii preferați. Vestea bună este că nu veți avea această problemă cu cizmele, deoarece acestea se lipesc de gleznă, dar este posibil să fie necesară schimbarea încălțămintei joase.

Este posibil ca oamenii să nu observe
Dacă purtați mereu haine largi, nu e de mirare că nimeni nu a observat cât de mult ai dat jos. Dacă purtați pantaloni sau o bluză care vă subliniază corpul, cu siguranță veți primi o mulțime de complimente.

Nu veți dori întotdeauna complimente
La început, poate vă place să vi se spună cât de mult ați slăbit și vă face plăcere să auziți complimente, dar la un moment dat poate deveni enervant și să vă simțiți deprimat de „Cât de grasă erați și cât de slabă sunteți acum”.

Poate că nu te cunosc
Da, se întâmplă. Dacă slăbești mult, este posibil ca persoanele cu care ai fost în contact de ani de zile să nu te cunoască. Uneori, viziunea generală a unei persoane se schimbă și devine aproape o persoană nouă, aproape.

Oamenii încep să te vadă într-o lumină nouă
Dacă unii oameni v-au neglijat în zilele grase, pot fi mai prietenoși astăzi. Uneori sentimentul este ciudat și stârnește emoții diferite în oameni, dar este un fapt că se întâmplă.