vezi

Experții avertizează că patul nostru conține milioane de microorganisme care ne pot dăuna sănătății. Saltelele și pernele devin în cele din urmă depozite de piele umană moartă, care apoi colectează acarieni și alte bacterii.

- Oamenii pierd în medie aproximativ 45 de grame de piele și cea mai mare parte ajunge în pat, ceea ce reprezintă un loc ideal pentru reproducerea acarienilor.

Potrivit acesteia, cea mai mare greșeală este când ieșim să lăsăm ferestrele închise. În acest fel, toată umezeala, praful, acarienii și ciupercile rămân în interior.

"Trebuie să ne pregătim patul în fiecare dimineață înainte de a merge la muncă?" - Mare greșeală. Sau mai rău, atunci când acoperim patul cât este încă cald, le oferim acarienilor o distracție de neuitat, spune dr. Lisa.

Potrivit experților, 80% dintre astmatici își datorează boala prafului din casă.

Acarienii pot provoca rinită alergică, tuse, uscăciune a corpului și a ochilor. Acestea sunt una dintre principalele cauze ale somnului slab - spune dr. Lisa.
Pentru a evita dezvoltarea bolilor, în loc să cumpere saltele noi, perne și alte așternuturi la fiecare doi ani, medicii recomandă curățarea regulată cu aspiratorul.

- Ar fi bine dacă nu ar exista covor sub pat, pentru că agravează situația. Aerisiți camera în mod regulat, aerul curat expulzează acarienii - recomandă dr. Lisa.