Nu mai pierde timpul cu aceste 9 lucruri
Viata este imprevizibila. Nu știm niciodată ce se va întâmpla cu noi mâine și dacă vom reuși să ne îndeplinim planurile pe termen lung. De aceea trebuie să trăim pentru moment și să apreciem micile bucurii, relatează „Aktualno.com”.
PsyBlog ne recomandă să nu ne pierdem timpul cu aceste 14 lucruri pentru a fi mai fericiți.
1. Angajare permanentă
Nu vă alocați tot timpul pentru muncă.
2. Gânduri negative despre situația dvs. actuală
Viața este o oglindă - obținem cele mai bune rezultate atunci când îi zâmbim. Vorbește mai mult despre lucrurile bune decât despre probleme.
3. Dramă inutilă
Încearcă să nu te implici în asta.
4. Străduiți-vă să aveți ceea ce au alții
Amintiți-vă că există oameni în lume care visează cu siguranță la ceea ce aveți.
5. Compararea cu ceilalți
Nu are rost, concentrează-te asupra ta.
6. Gândește-te la trecut
Nu ești aceeași persoană cu care erai acum o săptămână, o lună sau un an. Uită-te la viitor.
7. Îngrijorări legate de ceea ce cred alții despre tine
Vă puteți schimba propria reacție, nu opiniile altora.
- Opriți zahărul - principalul vinovat pentru cancer - Agenția de informații ARC
- Nu mai pierde părul cu aceste alimente
- Oprește aceste cinci lucruri dacă vrei să slăbești
- Oprește aceste lucruri dacă vrei să slăbești
- UNIQUE Assassin rezolvă din închisoare o sarcină veche din vremea lui Euclid - Agenția de informații ARC