În timpul sarcinii, trebuie să fii atent la ceea ce mănânci și să fii atent și să știi ce alimente sunt bune pentru tine și care nu. Ați putea fi surprins, dar există alimente care nu sunt recomandate să fie consumate în timp ce sunteți gravidă.
Nu manca:
Carne crudă
Carnea crudă poate infecta toxoplasmoza.
Brânzeturi moi
Datorită modului în care sunt făcute aceste brânzeturi, acestea pot conține bacterii. Vorbim despre brânzeturi precum brie, feta, camembert, brânză albastră și altele.
Oua crude
Evitați dulciurile crude, aluatul, înghețata de casă, cremă de ouă, crema de caramel etc.
Mercurul din pește poate fi dăunător copilului dvs., așa că evitați orice tip de pește
Cârnați
Aveți grijă cu diferite tipuri de cârnați, deoarece nu știu întotdeauna din ce carne sunt făcute și din ce anume sunt făcute.
- Nu m-am gândit niciodată că voi slăbi 20 de kilograme până nu voi încerca acest miracol cu lămâie!
- Soțul tău se îndepărtează de tine în vis - Iată ce înseamnă - Pentru femeie
- Nu opriți niciodată strănutul! Poți avea un accident vascular cerebral! Pentru femeie
- Nu aruncați niciodată aceste 8 lucruri până la toaleta All About Woman
- A urmat o dietă specială încă de la naștere. Această fată nu a încercat niciodată zahărul!