nutriție

Îmi pare rău că nu am prea mult timp acum, așa că voi răspunde doar la întrebările dvs. specifice. În biblioteca clubului, în semnătura mea, există o mulțime de materiale și opinii despre sursa de alimentare, dacă doriți și există posibilitatea de a le citi.

Rețineți că faptul că un aliment este considerat slab alergenic nu înseamnă că copilul dvs. nu va răspunde la acesta. Deci, fiți foarte atenți cu fiecare nou.

1. Ordinea de intrare. Este potrivit să începeți cu un fruct slab alergenic, cum ar fi mărul, legumele precum morcovii și cartofii sau terci fără gluten - orez, porumb, hrișcă. Permiteți-mi să menționez din nou că în ultimii ani mulți copii dezvoltă alergii la măr, morcov și orez, probabil tocmai pentru că sunt considerați hipoalergenici și li se administrează des (în urmă cu câțiva ani nu exista aproape piure fără măr sau orez)
Un alt principiu de bază este după hrănirea a cel puțin 2-3 alimente pentru a le alterna timp de cel puțin 2 zile pentru a nu se acumula.

Pentru a introduce carnea, așteptați cel puțin până la a 8-a lună, cel mai bine pentru a începe sunt pui (dacă nu carne de pui), curcan, iepure. Lăsați peștele și vițelul după un an.
Cu gluten, așteptați, de asemenea, cel puțin 8-9 luni.

2. La 6 luni este prea devreme pentru un piure local. V-aș sfătui să nu urmați inscripțiile pentru lunile de pe borcane, deoarece cu siguranță nu sunt pentru bebelușii alergici.

3. În ultimii ani a existat destul de multă diversitate. Nu știu cum este acum, dar până de curând Ganchev nu avea aproape nimic potrivit. Este important să vă asigurați că fiecare aliment nou este introdus independent, în acest sens căutați alimente (piureuri și sucuri) care au doar 1 element - de exemplu, suc de prune uscate, dovleac, struguri. Când introduceți mai multe alimente, veți putea include combinațiile, de exemplu, dacă copilul mănâncă cartofi, puteți încerca un pic de piure de cartofi și morcovi.

4. Am unele dezacorduri cu acest articol, mai ales că caisul, piersica și carnea de vită sunt scăzute alergenice, dimpotrivă, sunt printre cele mai alergenice și se introduc după 1 an. Este logic ca, dacă copilul are alergie la laptele de vacă, acesta să reacționeze și la proteina din carne de vită, nu?

Nu vă faceți griji cu privire la mizeria din capul vostru, am trecut cu toții prin asta. Acordați-vă timp pentru a citi și a introduce alimentele încet și consecvent