orice

În ciuda faptului că varza murată este considerată un produs foarte util, nu este recomandată pentru unele grupuri de oameni.

Acest lucru a fost avertizat de nutriționistul din Asociația Națională a Nutriționiștilor din Rusia Natalia Kruglova.

Varza de varză poate dăuna persoanelor cu hipertensiune și metabolizare afectată. Acest lucru se datorează faptului că sarea pe care o conține poate provoca hipertensiune arterială.

În plus, reține fluide în organism, ceea ce poate duce și la hipertensiune arterială și umflături.

Kruglova remarcă faptul că persoanele cu probleme intestinale ar trebui să evite și acest produs, deoarece consumul acestuia poate provoca balonare și flatulență.

Acest aliment nu este, de asemenea, recomandat femeilor care alăptează, deoarece poate provoca probleme cu stomacul bebelușului.

Persoanele care sunt predispuse la retenție de lichide atunci când folosesc sare pot consuma varză acră, dar iau în considerare utilizarea altor produse care conțin sare.

„Nu trebuie să excludeți complet varza murată din meniul dvs., dar în același timp trebuie să consumați mai puține alte alimente sărate”, a spus nutriționistul rus.