miere

O băutură de miere, lămâie și scorțișoară vă va ajuta să slăbiți 3,5 kg pe săptămână

Persoanele care au probleme cu excesul de greutate pot alege acest remediu natural la domiciliu, care îi poate ajuta să scape de excesul de grăsime și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra întregului corp.

Se compune din alimente naturale, adică. miere cruda, lamaie si scortisoara. Puteți verifica procesul de pregătire mai jos.

Reţetă

Ingrediente:

Un castron de praf de scorțișoară
Suc de jumătate de lămâie
O cană de miere
Un pahar cu apă caldă

Pregătire:

Puneți scorțișoara într-un pahar și adăugați sucul de lămâie și mierea. Se amestecă bine ingredientele pentru a obține un amestec omogen, apoi se adaugă apa și se amestecă din nou.

Utilizare:

Bea amestecul dimineața înainte de micul dejun.

Beneficiile tratamentului

Când sunt amestecate împreună, lămâia, mierea și apa caldă îmbunătățesc digestia, elimină toxinele și favorizează pierderea în greutate. Mai mult, se știe că pectina din sucul de lămâie prelungește sațietatea și previne apetitul.

Când o beți în mod regulat, această băutură va contribui la un mediu mai alcalin în stomac, ceea ce va stimula descompunerea grăsimilor. Nu în ultimul rând, scorțișoara va regla producția de insulină și descompunerea carbohidraților. De asemenea, va îmbunătăți asimilarea nutrienților și vă va împiedica să câștigați kilograme în plus pentru o perioadă mai lungă de timp, reducând astfel șansele de a mânca în exces și de a vă îngrășa.