devenit

O parte din succesul ei se datorează intervenției chirurgicale laparoscopice

Înainte de a decide să aibă o gastrectomie laparoscopică cu mânecă, Jessica Adkins a apelat la social media pentru a-și rezolva problema greutății, scrie People.

„Căutam hashtag-uri pentru a slăbi și, mai precis, pentru a slăbi”, spune ea.

„Am fost foarte inspirat”, a adăugat americanul, care a trecut prin procedură în 2016. De atunci, ea a documentat drumul lung și dificil către slăbit pe YouTube și Instagram.

Jessica Adkins a decis că va ajuta alți obezi să piardă în greutate, așa că a început să-și documenteze viața și să se lupte cu greutatea. Călătoria dificilă începe în timp ce ea cântărește 130 de kilograme. Ea continuă să publice videoclipuri despre succesele și problemele sale și, ulterior, include recenzii despre produse alimentare și suplimente.

„Pierderea în greutate este mai mult decât diferența de pe cântar. Este, de asemenea, o mare luptă psihologică ", a spus Jessica, care a pierdut 68 de lire sterline de 30 de ani pe 7 iulie 2017.

„Cred că dacă aș vorbi doar despre părțile pozitive ale acestei călătorii, aș face un serviciu oamenilor care mă urmăresc”, a spus ea.

Pe lângă intervenția chirurgicală, a întreprins o schimbare radicală a obiceiurilor sale alimentare. Obișnuia să mănânce fast-food de trei ori pe zi și acum urmează o dietă care include un minim de zahăr și carbohidrați.

„Se spune că alcoolicii știu ultima zi în care au băut. Și vă pot spune ultima dată când am mâncat pâine - 5 august 2016 ", a spus ea.

De asemenea, merge la sală și încearcă să meargă cam 10 kilometri pe zi.