Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

O rețetă ingenioasă care va scăpa de 4 kilograme în 48 de ore!

Aceasta este o rețetă uimitoare inventată de principalii nutriționiști din lume, care vă va ajuta să slăbiți până la 4 kg în doar două zile! Pentru a crește acest metabolism, care arde greutatea incredibil de repede, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

care

1 lingura ghimbir;

1 lingură de ardei iute;

1 lingură sirop de arțar;

2 linguri suc de lamaie; Mod de preparare:

Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați până când amestecul se omogenizează. Sucul rezultat este gata de utilizare.

De asemenea, puteți amesteca toate ingredientele manual, este important să amestecați bine ghimbirul și ardeiul iute. Acest suc te va ajuta să slăbești. Consumați dimineața pe stomacul gol.

Dar dacă doriți să continuați să slăbiți mai mult, acest suc singur nu este suficient pentru a atinge obiectivul dorit. Ai nevoie de o altă rețetă pe care să o citești pe tot textul pe care ar trebui să o consumi în timpul zilei.

Pentru a activa metabolismul, consumați acest amestec și dimineața, la jumătate până la o oră după prima băutură.

De asemenea, îl puteți pregăti în timpul zilei. Primele 2-3 zile este necesar să beți ceai verde fără zahăr - în loc de apă, mâncați legume și cereale integrale, dar în cantități mici.

Iată rețeta pe care trebuie să o pregătești în primele zile:

6 linguri suc de lamaie;

4 căței de usturoi;

Mod de preparare: Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați aproximativ un minut la viteză maximă. Amestecul trebuie să fie omogen. Roșiile sunt bune, deoarece conțin licopen antioxidant, iar cerealele (în cantități mici) și legumele vor crește temperatura internă, ceea ce va stimula procesul de purificare.