Topchengeto îl încurajează pe colegul său Lubo Neykov să slăbească

Gerasim Georgiev - Gero și-a propus să sculpteze o figură și atât de serios încât oricine mai lacom ar invidia entuziasmul său. Actorul, pe care îl cunoaștem frumos rotunjit, a luat lucrurile în propriile sale mâini și vrea să se potrivească în haine de o mărime mai mică.

schimbare

În prezent îl urmărim pe Gero în rolul principal al unui bal de top în noua serie de succes a televiziunii Nova TV „Polițiștii de la periferia orașului”. În timpul filmării filmului și în combinație cu angajamentele teatrale, Gero a văzut că efortul de a pierde în greutate părea chiar o provocare ușoară. Mai mult, mergând din sarcină în sarcină, aproape că nu avea timp pentru micul dejun, deseori îi era dor de prânz și îl mânca doar în a doua jumătate a zilei, când găsea timp, scrie Blitz.

În fața prietenilor apropiați, actorul a dezvăluit că accentuează cel mai mult apa, deoarece atât curăță corpul de toxine, cât și dă o senzație de sațietate.

Potrivit experților - în regimul de apă este bine să beți în medie între 2 și 3 litri de apă pe zi, deoarece cantitatea de lichide consumată de fiecare organism este diferită pentru fiecare și depinde de greutatea actuală (potrivit nutriționiștilor) - ar trebui să beți lichide egale cu greutatea împărțită la 20).

În acest caz, Gero trebuie să bea 8 litri de apă pe zi. Și aceasta este probabil opțiunea ideală pentru el, chiar dacă dietele i-au fost întotdeauna străine.

De fapt, Gero nu a fost întotdeauna supraponderal. În timpul studenției la VITIZ, de exemplu, a fost chiar prea slab. Apoi și pentru prima dată a apărut la televizor - ca gazdă a emisiunii „Monopoly” de pe BNT.

După VITIZ, actorul născut în Ruse a trecut printr-o perioadă foarte dificilă, în care a evoluat în principal pe scenele teatrelor provinciale. Există, de asemenea, o catastrofă teribilă care îi dă viața peste cap.

Incidentul a avut loc la Pass Shipka, la care Gero a călătorit pentru premiera la Teatrul Gabrovo. Părinții lui călătoreau cu o mașină în spatele lui. Dintr-o dată, mașina sa s-a prăbușit pe drumul alunecos, pentru că mai plouase și a lovit frontal un camion. Din fericire, el a rămas în mod miraculos nevătămat.

„Nu prea aveam nimic, dar metabolismul meu s-a transformat din stres, s-a întâmplat ceva. Nu este motivul pentru care îmi place să mănânc mult ”, împărtășește actorul.

De atunci, el duce o luptă acerbă cu greutatea, dar se pare că este pe cale să o câștige convingător! Greutatea lui părea să se topească ca zăpada, au observat prietenii săi. Și nu numai asta - Gero îl convinge deja pe colegul său Lubo Neykov să facă același lucru, deoarece cu siguranță are cel puțin de două ori mai multă nevoie să piardă kilogramele în plus. Vara trecută, chiar și Lubo Neikov a început să mănânce separat și în porții mult mai mici decât de obicei. Iar rezultatul a fost atunci - minus 10 kilograme.