Medicamentul ideal pentru tuse ajută chiar și în cazul diabetului, spun oamenii de știință mexicani

identificat

Ultimul

Femeile cu 5 semne zodiacale sunt cele mai insidioase

O rugăciune puternică pentru dragoste ne va ajuta

Gravida Eva Veselinova i-a încântat pe fani cu un nou rol

Smochina este remediul ideal pentru tuse, ajută chiar și la diabet, spun oamenii de știință mexicani. Și explică faptul că acest fruct împiedică zahărul care intră în organism să se transforme în grăsime, scrie zdrave.to. Din același motiv, smochinele sunt utile pentru cei care nu vor să se îngrașe.

Da, acest fruct este foarte bogat în calorii, dar conține și o cantitate mare de țesut conjunctiv, care nu permite excesului de alimente să se lipească de corp și să strice figura.

Prin urmare, smochinul poate fi declarat desertul ideal pentru slăbit. Și un mic dejun minunat pentru cei care au supradozajat cu alcool în noaptea precedentă, deoarece tratează simptomele clasice ale acestei afecțiuni - greață, sete, gură uscată și aversiune față de lumea din jur. În plus, acest fruct delicios ridică ușor starea de spirit datorită magneziului, calciului și potasiului conținut în el, fără de care confortul mental al unei persoane sănătoase este imposibil.

De asemenea, conține multă vitamină C, precum și beta-caroten și vitamine B, precum și antioxidanți și aminoacizi. Da, acum nu este sezonul smochinelor, dar smochinele uscate sunt aproape la fel de utile. Medicina populară recomandă smochinele ca laxativ și oferă o rețetă greacă veche: 2-3 fructe sunt înmuiate în lapte seara, amestecul rămâne la frigider și se consumă dimineața. Acest medicament ajută nu numai la intestin, ci și la tuse și febră ușoară.

Smochinul comun (Ficus carica) este un copac sau arbust și este distribuit în Orientul Mijlociu și în întregul nord și sud al Mediteranei (din Afganistan până în Portugalia și Maroc). Crește cu succes și în Bulgaria - cele mai bune condiții pentru aceasta sunt în câmpurile Pazardzhik-Plovdiv și Sandanski-Petrich, precum și pe coasta de sud a Mării Negre. Planta nu este solicitantă pentru condițiile de mediu, rezistă la căldură și soluri slabe, ceea ce face ușor să crească. Pentru a oferi o recoltă de calitate, sunt necesare condiții favorabile - locație (cel puțin opt ore de lumină directă a soarelui, protecție împotriva vântului în zonele reci), fertilizare și udare în secetă. Majoritatea soiurilor pot rezista la frig până la aproximativ -18 grade Celsius. Rezistența la frig depinde de mulți factori - varietatea, starea plantei, locația etc.

Crește până la 3 - 10 m în înălțime și are o scoarță gri netedă. Frunzele smochinului alternează și au 12-25 cm lungime și 10-18 cm lățime. Fructul, numit și smochin, are o lungime de 3 - 5 cm, de culoare verde când este imatur și culori diferite când este coapte (verde, galben, maro, violet, negru și negru cu o nuanță albăstruie). Seva de cauciuc care curge din tulpină și ramuri ale copacului irită pielea umană. Smochinele proaspete conțin: de la 68 la 82% apă; de la 0,18 la 0,47% acizi din fructe; 14 până la 23,0% zaharuri, din care - 13 până la 21,0% monozaharide (glucoză și fructoză); pectină - de la 1,3 la 2,5%; minerale (oxizi): potasiu - 303 mg%, calciu - 53 mg%, magneziu - 22 mg%, fosfor -36 mg%, sulf - 10 mg%, mangan. [5]

Smochinele uscate au o compoziție modificată: apă - de la 21 la 26%; acizi de fructe - de la 0,38 la 0,58%; zaharuri - de la 48 la 60%, dintre care monozaharide - de la 48 la 56,0%; pectină; proteine ​​-3,6%; minerale - potasiu - 964 mg%, calciu - 162 mg%, fosfor - 116 mg%, magneziu - 71 mg% etc. De asemenea, conțin multe vitamine utile: B1, B2, PP, E și o cantitate semnificativă de acid oxalic - 100 mg%. Aproape fiecare soi are un gust și o aromă specifice. Au fost necesare trei tipuri principale de profil gustativ - zahăr (Celeste, Brunswick), miere (Dottato/Kadota) și multe nuanțe „fructe” (struguri, fructe de pădure etc.).

Cu conținutul său bogat de potasiu și zaharuri, smochinul este, de asemenea, un bun remediu pentru bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială și edemul. Fierul și manganul din smochine sunt utile în anemie. Smochinul are, de asemenea, un efect laxativ ușor, motiv pentru care este folosit și împotriva constipației: smochine uscate înmuiate în ulei de lemn, care se mănâncă dimineața pe stomacul gol. Notă: Acest articol are doar scop informativ. Înainte de a începe o dietă nouă sau de a utiliza orice mijloc de medicină populară sau alternativă, consultați-vă medicul.!