oamenii

Smochina este remediul ideal pentru tuse, ajută chiar și la diabet, spun oamenii de știință mexicani. Și explică faptul că acest fruct împiedică zahărul care intră în organism să se transforme în grăsime. Din același motiv, smochinele sunt utile pentru cei care nu vor să se îngrașe.

Da, acest fruct are un conținut ridicat de calorii, dar conține, de asemenea, o cantitate mare de țesut conjunctiv, care împiedică lipirea în exces de corp și strica figura.

Prin urmare, smochinul poate fi declarat desertul ideal pentru slăbit. Și un mic dejun minunat pentru cei care au consumat excesiv alcool cu ​​o seară înainte, deoarece tratează simptomele clasice ale acestei afecțiuni - greață, sete, gură uscată și aversiune față de lumea din jur.

În plus, acest fruct delicios ridică ușor starea de spirit datorită magneziului, calciului și potasiului conținut în el, fără de care confortul mental al unei persoane sănătoase este imposibil. De asemenea, conține multă vitamină C, precum și beta-caroten și vitamine B, precum și antioxidanți și aminoacizi.