2. Evitați alimentele iritante. Iată câteva lichide și alimente despre care se știe că agravează tulburarea. Abțineți-vă de la acestea până când tulburarea dispare:
- Produse lactate - cu excepția iaurtului
- Lapte adaptat pe bază de lapte de vacă - dacă tulburarea este severă și durează mai mult de 3 zile, puteți începe să administrați lapte de soia timp de 2 săptămâni până când digestia este normală. Sistemul digestiv, deteriorat de o tulburare severă, nu poate procesa laptele de vacă
- Sucurile din pere, mere și cireșe - conținutul ridicat de sorbitol (un tip de zahăr) din ele poate agrava tulburarea. O alternativă bună este sucul de struguri albi.
Notă - nu este niciodată necesar să opriți temporar alăptarea în timp ce copilul are tulburarea!

cinci

4. Ce să hrănească copilul? Regula simplă este - hrăniți-o de două ori mai puțin și de două ori mai des. Oferiți alimente și lichide des, dar în cantități mici. Încercați înghițituri și mușcături - băuturi frecvente de lichide, supt un cub de gheață, suc de struguri albi sau o acadea făcută din soluție de electroliți - lăsați copilul să le suge toată ziua.
Tulburare ușoară - 2-4 mișcări intestinale rare în 24 de ore
Dieta testată în timp și testată în timp:
- Banane
- Orez sau terci de orez
- Măr copt
- Paine prajita fara unt
- Iaurt
- Laptele matern sau formula
- Suc de struguri albi sau soluție de electroliți (Rehydrin).
Tulburare moderată - 4 - 8 mișcări intestinale rare sau apoase pe zi, dar copilul nu arată bolnav
- Aceeași dietă, dar în cantități mici
- Lapte matern sau formulă pe jumătate diluată (faceți jumătate din cantitatea obișnuită de formulă și completați la normal cu soluție de electroliți)
- Suc de struguri albi sau soluție de electroliți
Tulburare severă - 10 sau mai multe mișcări intestinale rare, apoase, urât mirositoare și copilul pare bolnav. Consultați un medic.
- Aceeași dietă, dar în cantități foarte mici

- Lapte matern. Nu administrați formulă până când copilul nu se simte bine sau urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.
- Suc de struguri albi sau soluție de electroliți

5. Probiotice - Este posibil să fi auzit de bacteria Acidophilus, un microorganism benefic care trăiește în intestin și este adesea adăugat la iaurt. De asemenea, puteți cumpăra un alt probiotic cu Lactobacillus de la farmacie (se găsește în formă naturală în iaurtul bulgar natural, dar nu și al companiilor străine). Studiile arată că administrarea de probiotice poate scurta durata și reduce severitatea tulburării.

Când să nu vă faceți griji și ce să hrăniți copilul?

Tulburarea poate dura adesea câteva săptămâni. Sistemul digestiv se reface lent după o astfel de boală. Mișcările rare de intestin cauzate de intoleranța la lactoză pot dura 3-4 săptămâni până la refacerea digestiei. Atâta timp cât bebelușul se simte bine și nu are febră și dureri abdominale, se îmbunătățește și puteți trece treptat la o dietă normală. Evitați să dați lapte de vacă până când tulburarea dispare complet, dar iaurtul nu este o problemă. În timpul perioadei de recuperare de 1-6 săptămâni după o infecție intestinală, medicul dumneavoastră vă poate prescrie să utilizați lapte de soia fără lactoză, deoarece sistemul digestiv poate să nu fie intolerant la lactoză. Dacă diareea bebelușului începe din nou după ce ați inclus alimente solide, faceți un pas înapoi și dați orez, terci de orez și banane. De regulă, atunci când durerile bebelușului încep să se întărească, puteți oferi și alimente solide.

Când să vă faceți griji și ce să faceți

Iată câteva semne care necesită consultarea unui medic în aceeași zi

* Diaree sângeroasă - poate fi un semn al unei infecții bacteriene sau alergie. Suna doctorul.
* Creșterea durerii de stomac
* Pierderea în greutate continuă
* Deshidratare moderată până la severă

* Copilul nu este activ și nu se joacă, dar este în contact
* Ține privirea asupra ta și îți răspunde
* Buzele sunt uscate și crăpate, interiorul gurii este ușor uscat
* Fără lacrimi când plângi, dar ochii încă par umezi
* Dick jumătate din obișnuit
* Urina este concentrată, culoarea sucului de mere

Deshidratare severă - solicitați asistență medicală!

* Copilul este relaxat, inactiv, aproape că nu-și ține ochii și nu răspunde la vocea sau atingerea ta. Aceasta este definiția letargiei.
* Buzele sunt crăpate, interiorul gurii este uscat și lipicios fără salivă
* Fără lacrimi, ochii sunt uscați și scufundați spre interior
* Nu face pipi timp de 12-18 ore
* Iritabilitate deosebit de neobișnuită printre alte simptome
* Paloare
* Puls accelerat