• Blagoevgrad
  • Kyustendil
  • Bulgaria
  • In jurul lumii
  • Anonim
  • Rețea foto
  • Fotografiile tale
  • Video
  • Anunțuri
  • Pentru publicitate

Obezitatea este cea mai frecventă în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 7 și 18 ani din districtul Kyustendil

  • REGIUNEA KYUSTENDIL
  • 19 mai 2015 12:42 PUBLICAT
  • - ACTUALIZAT
  • 0 COMENTARII

Obezitatea este o boală principală în regiunea Kyustendil la copiii cu vârsta cuprinsă între 7-18 ani, potrivit datelor Inspectoratului Regional de Sănătate din Kyustendil, anunțate cu ocazia zilei de 19 mai - Ziua Europeană pentru Combaterea Obezității.

obezitatea

În rândul copiilor din regiune, obezitatea ocupă locul patru după bolile respiratorii și tulburările vizuale. În ultimii 5 ani (2010 - 2014) obezitatea nu cedează loc copiilor și studenților.

Este o boală multifactorială datorată interacțiunii unui număr de factori genetici și de mediu - este asociată cu urbanizarea, stilul de viață nesănătos, activitatea fizică redusă și stresul psihosocial.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, în majoritatea țărilor europene între 30 și 80% dintre persoanele cu vârsta peste 18 ani sunt supraponderali. În medie, 20% dintre copii sunt supraponderali, dintre care are sunt obezi, ceea ce înseamnă că 14 milioane de copii sunt supraponderali și 3 milioane sunt obezi.

În Bulgaria, două milioane din populația vârstnică este supraponderală și un milion dintre aceștia sunt obezi. Dintre copii, 200.000 sunt supraponderali și 67.000 dintre ei sunt obezi. Bulgaria ocupă locul 6 în Europa în ceea ce privește incidența obezității la copii. În Bulgaria, pe o perioadă de 5 ani, incidența obezității la fetele prepubertale s-a dublat de la 4,9% la 10,4%, iar la băieți s-a triplat de la 3,2% la 10,6%.

Prevenirea conduce în lupta împotriva obezității. Se exprimă printr-o schimbare a obiceiurilor alimentare; dieta adecvata; evita condimentele picante si sarea; suficientă apă potabilă și lichide; consum redus de grăsimi, alcool și zaharuri simple; porții de alimente adecvate vârstei; limitarea consumului de cofetărie și paste (paste, prăjituri, deserturi cu ciocolată, plăcinte etc.); aportul de fructe și legume suficiente; echilibrul nutrienților din dietă - carbohidrați, proteine, grăsimi; activitate fizică zilnică pentru copii cu o durată de cel puțin 60 de minute și pentru persoanele cu vârsta peste 18 ani un nivel de activitate fizică de 5 ori pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute.