Alăptarea este uneori mai complicată decât sarcina și nașterea în sine. Mai ales la început este ca o ecuație cu o grămadă de necunoscute. Unul dintre ele este dacă să-i oferi copilului ambii sâni sau să-i alterneze - adică prima alăptare a zilei - una, a doua - cealaltă, a treia - din nou cea care a fost pentru prima dată astăzi.

oferirea

La început, este bine să oferiți ambii sâni din două motive - pentru a face copilul să suge și pentru a stimula „coborârea” laptelui.
Continuați să oferiți ambii sâni până când bebelușul arată doar că unul este suficient. Nu puteți hrăni niciodată un copil mai mult decât mănâncă el. Dacă mai înghite puțin, va voma cu eructații. Dacă bebelușul nu are suficient lapte de la ambii sâni, atunci stimulează producția mai mare hrănindu-l la un interval mai scurt (2 ore și oricând dorește), mănâncă o dietă echilibrată și bea multă apă. Poți chiar să dai din sân „1”, apoi din sân „2”, apoi din nou din „1” etc., pentru că în timp ce bebelușul suge din unul, celălalt se umple.

Dacă produci prea mult lapte, sânii tăi curg constant și vrei să reglezi alăptarea și nu în ultimul rând - ești convins că bebelușul a mâncat bine dintr-un singur sân, începe să-i alternezi, așa cum am descris la început. În primele zile veți simți tensiune în cel de-al doilea sân nepropus, dar corpul dvs. va „înțelege” că data viitoare trebuie să produceți mai puțin lapte, deoarece nu există cine să-l exprime. În cazul în care sânul plin este dureros, exprimați-l manual sau cu o pompă suficientă pentru a vă relaxa, dar nu tot laptele. Aveți grijă la locurile mai grele de pe piept și noduli, deoarece acestea sunt o condiție prealabilă pentru înfundarea conductelor de lapte. În cazul în care simțiți o problemă similară, lăsați copilul să sugă sau să strângă până când sânul devine mai moale. Reglarea alăptării cu sânii alternanți durează diferit, poate dura câteva luni, mai ales dacă produceți mult.

Ce să faci cu laptele exprimat și de băut? Puteți păstra laptele matern la congelator - va fi util copilului dacă trebuie să ieșiți pentru o zi sau dacă luați medicamente pentru o anumită perioadă de timp și nu este de dorit să alăptați. De asemenea, puteți da laptele de care nu aveți nevoie Băncii de alăptare.

Atunci când face rândul său, mama confundă adesea care este sânul următor și uneori se repetă, dar acest lucru nu este fatal și este puțin probabil să supere regimul pe care l-ați creat cu copilul. Doar oferă-i sânul pe care ar fi trebuit să-l dai la început. Cu această ocazie, am întrebat trei mame care alăptează „Ați avut o modalitate de a vă aminti de la ce sân ați alăptat ultima dată și de la ce sân ar trebui să alăptați acum, pentru a nu repeta de două ori la rând?”:

Galina: „Mi-am amintit sau mi-am mutat inelul de pe mână, pe care trebuie să alăptez data viitoare”.

Elena: „Cea care nu a fost alăptată m-a durut și m-a cântărit. Apoi, când nu mai era cazul, după a 6-a lună - nu mai conta care. Asta în a doua și a treia sarcină, în prima am scris într-un caiet.

Milena: „Am simțit care dintre ele era mai greu - așa că a venit rândul ei, dar dacă ambele erau moi, m-am uitat la mâinile de sub cot - scaunul pe care alăptam avea mânere din lemn și când m-am sprijinit, s-au format tăieturi pe piele. Pe brațul pe care îl sprijineam era capul bebelușului și, prin urmare, sânul din care alăptasem ultima dată.