1379

  • A+
  • A−

poate

Omiterea micului dejun ar putea crește riscul de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral, a raportat The Independent.

Persoanele care trec peste prima masă sunt cu 87% mai predispuse să moară din cauza bolilor cardiovasculare și cu 19% mai multe șanse să moară decât cei care mănâncă prima lor masă. Riscul lor de accident vascular cerebral este de trei ori mai mare.

Cercetătorii de la Universitatea din Iowa au urmărit 6.500 de persoane cu vârste cuprinse între 65 și 75 de ani, care erau sănătoase la începutul studiului. Aproape 60 la sută dintre ei au luat micul dejun în mod regulat, un sfert - uneori și 16 la sută rar sau niciodată.

"Multe studii arată că sărind peste micul dejun este asociat cu un risc mai mare de diabet, hipertensiune arterială și colesterol ridicat", a declarat liderul studiului, Dr. Wei Bao. ".