mere

Beneficiile pentru sănătate ale oțetului de cidru de mere și ale mierii sunt cunoscute pe scară largă. Această rețetă este folosită în mod tradițional ca remediu de sine stătător pentru multe boli și chiar ca elixir cu efect anti-îmbătrânire.

Sângele unei persoane tinde să devină acid datorită dietelor și grăsimilor moderne, amidonului și alimentelor procesate (de exemplu, fast-food, carne, arahide, fructe de mare, alcool și cafea) și dacă corpul dumneavoastră este acid., Bolile pot prospera și dacă este alcalin., este în echilibru și poate combate germenii și bolile vezicii și rinichilor, osteoporoza, oasele fragile, durerile articulare, durerile musculare, lipsa de energie și oboseala cronică, precum și indigestia.

Capacitatea alcalină a oțetului de cidru de mere poate elimina excesul de aciditate din sistemul nostru și poate preveni infecțiile. Mierea adăugată în oțet face în mod natural amestecul mai ușor de luat. Vestea bună este că mierea brută neprelucrată este clasificată ca un aliment care formează alcalii.

Dar miere, este un produs acid? Fiecare aliment dulce are un pH scăzut și aceasta este esența zahărului. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că la 45 de minute după ce am mâncat miere, analizele de sânge au arătat mai multă alcalinitate. Diabeticii au, de asemenea, niveluri mai mici de zahăr din sânge la 45 de minute după ce au consumat miere. Acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de zahărul procesat și îndulcitorii artificiali, mierea este foarte rapid absorbită în celulele corpului pentru a fi folosită ca combustibil în loc să rămână în sânge.

Când bei oțet de mere pentru prima dată, nu îți va plăcea gustul, mai ales dacă nu-ți place acrișul obișnuit, dar este foarte subiectiv. Cu toate acestea, gustul se obișnuiește foarte des în timp și pe măsură ce corpul tău devine mai puțin acid și mai alcalin. Bolile care pot fi tratate și afectate cu oțet de mere și miere includ:

1. Îmbătrânirea prematură

3. Intoxicații alimentare

4. Epuizarea căldurii

5. Arsuri la stomac

Încercați această băutură sănătoasă și răcoritoare, oțet și miere!

Mod de preparare:

* Se amestecă oțet de cidru de mere (jumătate până la o lingură) și miere crudă (jumătate până la o lingură). (Notă: Oțetul de mere este de fapt făcut din mere proaspete, organice, zdrobite, care se coc în mod natural în butoaie de lemn.

* Se dizolvă într-un pahar cu apă (300-500ml.).

* Se bea o dată sau de două ori pe zi.

Notă:
Oțetul pe care îl folosiți nu ar trebui să fie oțet distilat comercial, deoarece nu conține aceleași valori de sănătate ca oțetul organic de cidru de mere. Enzimele și mineralele puternice, cum ar fi potasiu, fosfor, sodiu, magneziu, sulf, fier de cupru, fluor, siliciu, pectină și acizi naturali malic și tartric, care sunt importante în lupta împotriva toxinelor din organism, sunt distruse în timpul procesului de distilare. .

În timpul acestei diete vei slăbi 3-4 kg. pentru o saptamana.

Nu trebuie să mâncați mai puțin de 1,5 kg de mere pe zi. Pentru cină, coaceți merele la cuptor cu miere. Cu toate acestea, consumă una dintre ele. Foarte gustos!

Merele scad colesterolul din sânge și curăță bine stomacul. Conțin vitamine - A, B1, B2, B9, E, K, P etc.
Semințele de mere conțin iod. Merele curăță substanțele toxice, colesterolul, metalele grele. Au funcții antiinflamatorii, antibacteriene, laxative și diuretice.