MEDICINA TIBETANĂ

tibetană

Este cel mai ușor să luați analgezice sau alte „chimii” pentru dureri de cap sau primele simptome ale gripei. Dar nimic nu ne împiedică să încercăm mai întâi să rezolvăm problema cu ajutorul naturii.


TEMPERATURA RECE
O jumătate de litru de apă cu lapte (părți egale), 1 linguriță. zahăr și 1 linguriță. cardamomul măcinat scade temperatura.

RECE
Puneți 0,5 lingurițe. ghimbir și 1 linguriță. scorțișoară măcinată în jumătate de litru de apă, se fierbe timp de 10 minute. Bea 1 oră la fiecare 3 ore, cu o cantitate mică de miere.

NAS ÎNFUNDAT
Inspirați vaporii de curcuma dizolvați în apă clocotită. Acest lucru permite mucusului să iasă rapid din nas și să-l curățe.

FLU
Ceai de ghimbir. Laptele de curcuma - de 3 ori pe zi: aceasta previne complicatiile dupa boala si intareste ficatul slabit.

DURERE DE CAP
Se amestecă 0,5 lingurițe. ghimbir uscat + puțină apă fierbinte pentru a forma o pastă. Aplicăm pasta pe frunte. Arderea poate apărea, dar nu este dăunătoare.

DURERILE SPATE
Compresă de pastă de ghimbir (ghimbir + apă).

DURERE DE GÂT
Gargară cu apă fierbinte, salvie (salvie). Tinctura glutinoasă are, de asemenea, un efect foarte bun - de trei ori pe zi. Picăturile se beau dizolvate în puțină apă. Câte picături? - ani x 2.

Coșuri, erupții cutanate
1 lingură. suc de aloe + un sfert de linguriță. curcumă. Se ia de două ori pe zi până când pielea este curățată.

RESPIRARE MALĂ CÂND VOMIT
Mestecați semințe de fenicul! sau (dacă respirația vine din stomac) fierbe 1 linguriță. cardamom măcinat, scorțișoară măcinată și frunze de dafin măcinate (toate în proporții egale), se răcește și se bea decoctul.

MUSCULI INTENDI
Faceți o baie caldă cu 0,5 căni de ghimbir măcinat și 0,5 căni de bicarbonat de sodiu. Așteptați 15 minute. Aplicați următoarea compresă caldă pe zona afectată de două ori pe zi (1 linguriță ghimbir + 1 linguriță turmeric + apă fierbinte).

INSOMNIE
În noaptea dinainte de culcare beți un pahar de lapte cald cu 0,5 lingurițe. nucșoară măcinată.


PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA MEMORIEI
Se amestecă trei grame de semințe de cardamom negru măcinate împreună cu 10 grame de miere. O dată pe zi, până când starea se ameliorează.

ARDERE
Se dizolvă un vârf de curcuma în suc de aloe și se aplică pe zona arsă.

Sursa foto: Shutterstock

Cum să menținem imunitatea și să ne echilibrăm energia în timpul iernii cu ajutorul unei diete adecvate, spune medicul medicinii tibetane - Julia Yusipova.

Sursa foto: Shutterstock

Medicina tibetană este unul dintre cele mai vechi sisteme medicale care a supraviețuit până în prezent. Este un set de cunoștințe tradiționale despre structura corpului uman, bolile sale și metodele de tratament. Practic conține metode de recuperare și întinerire a corpului.

Conform înțelegerii tradiționale a medicinei tibetane, corpul uman este o colecție de trei principii vitale (constituții) - vânt, bilă și mucus. În fiecare ființă vie, aceste trei principii sunt prezentate într-o combinație unică în termeni cantitativi. Fiecare persoană se naște cu o anumită constituție, așa-numita constituție născută. De-a lungul timpului, ca urmare a stilului de viață, poate apărea un dezechilibru în organism, care se manifestă printr-un exces sau o deficiență a unui anumit început de viață. Sarcina medicinei tibetane este de a restabili echilibrul original al corpului. În acest scop, sunt utilizate diferite metode pentru diagnostic, precum și pentru tratament. Metodele utilizate în medicina tibetană sunt împărțite în diagnosticarea pulsului, diagnosticarea urinei, examinarea stării externe a corpului și întrebări.

Diagnosticarea impulsurilor. În practic toate sistemele medicale antice pe care le cunoaștem astăzi, diagnosticarea pulsului a fost păstrată ca metodă principală pentru determinarea stării corpului. În medicina tibetană, Ayurveda și medicina tradițională chineză, pulsul este examinat de-a lungul arterei radiale, în zona încheieturii mâinii. Medicul primește informații despre starea corpului, simțind anumite puncte de pe arteră care corespund tuturor organelor din corp. Folosește o anumită forță sub presiune și, pe baza rezistenței pe care o primește de la arteră, efectuează diagnosticul. Există 3 tipuri principale de puls care nu sunt legate de organe și anume - feminin, masculin și bodhisattva (neutru). Cunoscând tipul de bază al pulsului care este inerent unui anumit individ, se poate face o presupunere despre caracterul pacientului, obiceiurile și abilitățile acestuia. Chiar și sexul unui copil nenăscut poate fi determinat de ritmul cardiac. Apoi, medicul se concentrează pe șase puncte, determinând rezistența sângelui în fiecare dintre ele și pe această bază trage o imagine a posibilelor patologii în diferite organe. Astfel, în timpul diagnosticului pulsului, medicul primește informații cuprinzătoare despre cele 12 organe ale pacientului.

Metode de tratament. În medicina tibetană, există patru abordări principale pentru tratarea pacientului.
În primul rând este tratamentul cu ajutorul corecției dietetice și aici vine chiar afirmația că „noi suntem ceea ce mâncăm”. Dacă mâncăm alimente foarte grosiere și uscate, începem să dominăm calitățile inerente începutului vital al vântului. Dacă mâncăm mai multe alimente grase, dar în același timp reci, atunci o mulțime de mucus începe să se acumuleze în noi. În cazul în care abuzăm de o mulțime de alimente fierbinți, fierbinți și grase, activăm foarte mult bila. În acest fel, cu ajutorul dietei, putem echilibra principiile vieții. De exemplu, la un pacient cu vânt predominant, dieta ar trebui să se încălzească, produsele ar trebui să fie moi și suculente. Pentru pacienții cu mucus predominant, se recomandă o dietă ușoară pentru o digestie mai bună. Acești oameni trebuie să-și reducă aportul de alimente grase și carbohidrați. Și pentru pacienții cu bilă predominantă, dieta ar trebui să fie rece, cu o predominanță a gustului amar și a conținutului redus de grăsimi.

A doua abordare a tratamentului pacientului în medicina tibetană este ajustarea stilului de viață. Medicul va oferi recomandări detaliate pentru rutina zilnică, exerciții fizice etc.

A treia abordare este corectarea stării prin fitopreparări - pastile pe bază de plante, pulberi și decocturi de plante.

Și a patra abordare - se efectuează proceduri speciale de masaj, încălzire și vărsare de sânge.