Indiferent despre ce vorbim sau despre care ne certăm, lupta împotriva grăsimii subcutanate este întotdeauna în prim-planul populației. Cantitatea de grăsime subcutanată poate avea multe modificări radicale.

Cantitățile mari de grăsimi subcutanate, pe lângă faptul că ne împiedică stima de sine, pot duce și la multe probleme de sănătate, precum diabetul, colesterolul ridicat și multe alte boli.
De aceea promovez în mod constant programul „În războiul cu grăsime fără un apel ™”, care își propune să spună tuturor că trebuie să înceapă lupta.

El a fost cel care a început „În războiul cu grăsime fără apel ™” și Slavi, care însuși a decis că va trebui să lupte cu excesul de grăsime, deoarece era deja teribil de împiedicat.

Omule, parcă am mai fost mort. Ca să nu mai vorbim de sex!

În rândurile următoare vă voi spune povestea unui client de-al meu pe care l-am cunoscut la Academia Mondială de Sănătate, Sofia, dar nu voi publica fotografii (a decis el așa).

Exact acum aproximativ un an și jumătate, Slavi a venit la centrul de fitness și spa „World Class Health Academy” și astfel am început să ne antrenăm pentru a reduce grăsimea subcutanată.
Prima impresie care m-a făcut a fost că abia putea merge, deoarece greutatea sa era de 186 kg, constând în principal din grăsime subcutanată și un abdomen destul de mare.

Sincer, nu am fost mulțumit de pregătirea pe care am condus-o din cauza absențelor sale frecvente din cauza afacerii sale.!
La un moment dat am decis că cel puțin el ar trebui să-și urmeze dieta, pentru că nu va fi!
Am simțit că nu va lua nutriția în serios, dar nu știam!

Am format planul de dietă și așteptam cu nerăbdare să văd rezultate, deși nu mă așteptam serios la o atitudine serioasă față de plan.

Pierzi 100 de lire sterline? Wow.

Slavi a dispărut complet de la sală, dar am auzit de câteva ori pe lună pentru consultații scurte, cum ar fi - poate mânca limba de vițel, că se află într-un restaurant?.

Așa că au trecut zilele, am vorbit cu Slavi, care mi-a spus că își respectă cu strictețe planul de dietă și, așadar, puțin mai puțin și nu am simțit cum s-au rostogolit timp de aproximativ 9 luni.

schimbă-ți
Nu-mi venea să-mi cred ochilor când într-o zi Slavi a venit la sală.
- Bună, Marto, spuse el. Cu siguranță am văzut pe cineva pe care-l cunoșteam de undeva, dar nu-mi aminteam unde!
- Sunt celebru, nu m-ai cunoscut? Ooooooo! Nu avea nicio legătură cu „unchiul gras” pe care îl știam acum 9 luni, pentru că semăna mai mult cu pubertatea! Nici o asemănare.
- „Ha, ha” îmi este familiar și mă obișnuiesc cu asta, iar prietenii mei care mă cunosc nu mă pot cunoaște. Îi privesc fixându-se la mine și dacă nu-i sun, parcă nu mă cunosc. Și când m-am dus la magazin să cumpăr haine, imaginați-vă cum m-am simțit când vânzătoarea mi-a cerut o mărime L, nu? La început am fost uimit pentru că mi-am imaginat de la XXXXXL la L!

Omule, multumesc mult! Era ca și cum aș fi murit, ca să nu mai vorbim de sex. Sunt în viață acum, am energie, mi-a scăzut colesterolul, totul este grozav! Pielea mea este puțin lăsată, dar asta nu mă oprește (de aceea a trebuit să mă antrenez, iar antrenamentul se schimbă apoi într-un antrenament pentru a crește masa musculară, dar în unele cazuri va fi necesară o intervenție chirurgicală)

Și din nou o conversație telefonică cu Slavi

Acum câteva zile, stăteam într-un restaurant discutând despre un plan de dietă pentru arderea grăsimii subcutanate cu o doamnă. Apoi mi-am amintit din nou de Slavi și am decis să-l sun, pentru că nu mai auzisem unul de celălalt de cel puțin un an sau mai mult decât el pierduse kilogramele în plus. Am ghicit că Slavi ar putea să nu mai aibă numărul meu, ar fi putut să-l schimbe, dar nu!

-„Bună, fratele meu, ce mai faci? Dumnezeu să vă binecuvânteze prietene. Îmi mențin greutatea în mod natural. Mănânc alte lucruri, dar sunt atent acum. Suport 86-90 kg. "

Poate vă întrebați de ce nu există fotografii! Răspunsul este că, pentru că Slavi nu vrea publicitate!
Da, dar ar putea fi fără cap etc. Este adevărat, dar aceasta este situația în acest moment!

Dacă aveți nevoie de ajutorul meu, completați și trimiteți „Chestionarul” online de mai jos. Serviciul este plătit!