dieta

O adevărată manie a preluat Hollywoodul cu o nouă dietă. Regimul are un efect fulger și astfel dieta a devenit un hit absolut!

Dieta pentru topirea rapidă a grăsimilor se bazează pe o dietă separată. Pe lângă pierderea multă în greutate, vei curăța și corpul. Autorul regimului susține că, dacă respectați cu strictețe regulile și ciclul complet al dietei, care durează 3 săptămâni, veți pierde cel puțin 10 kg. Bea cel puțin 2 litri de apă!

Luni - toate fructele, cu excepția bananelor.

Marți - orice fel de legume condimentate cu sos de soia, oțet sau muștar.

Miercuri - Toate fructele și legumele, cu excepția bananelor.

Joi - cinci banane cu 3 căni de lapte cu conținut scăzut de grăsimi.

Vineri - carne de vită fiartă, pui sau pește la grătar cu salată proaspătă.

Sâmbătă - carne de vită și salată.

Duminică - pește și salată.

Acesta este meniul principal. Uneori dimineața îți poți permite iaurtul cu puțin musli dacă nu îl poți suporta.