pagina

http://dieti.cmc.bg/useful.php?subaction=showfull&id=1074437… = & ucat = 1 &
REȚETA PENTRU REGULAREA SCHIMBULUI DE SUBSTANȚE
OF THE FOLK HEALER DIMITAR KRASTEV
Cu respectarea strictă a acestei rețete, greutatea scade de la 7 la 8 kg pe lună. Acest lucru se face fără a chinui corpul, fără foamete, fără efort fizic extrem. Metoda realizează reglarea metabolismului. Iată recomandarea:

INTR-O ZI
Dimineața devreme luați un laxativ - este preferabilă sarea engleză (20-30 g), care se bea cu 250 g apă caldă. Sarea engleză poate fi înlocuită cu sunătoare, ulei de ricin, parafină lichidă. După efectul laxativ, ar trebui să beți apă caldă fiartă, care va spăla intestinele. Bea cât mai mult din această apă posibil. Nu trebuie consumate alimente până a doua zi dimineață. Această procedură se face o singură dată - când începeți să aplicați metoda.

ZIUA 2
Ierburile luate din depozitul de plante pentru reglarea metabolismului sunt preparate într-un decoct după cum urmează - 1 1/2 lingură. ierburile se fierb timp de 6 minute în 500 ml de apă. Decoctul este filtrat și 100 g din acesta se bea de 3 ori pe zi cu aproximativ 20 de minute înainte de mese. Dimineața, 100 g adaugă o lingură de miere - acesta este micul dejun. La prânz - 100 g decoct, după 20 de minute începeți normal

nutriție. Bea 250 g suc de roșii la mijloc. Decoctul din plante și sucul de roșii ar trebui să se bea în fiecare zi până când se obține efectul dorit în pierderea în greutate.

Atunci când aplicați această rețetă, este imperativ să reduceți consumul de carne, în special grăsimi, conserve și alimente îndulcite. Utilizarea alcoolului este, de asemenea, interzisă, iar pentru fumători - dacă aceștia nu sunt capabili să renunțe la fumat, măcar reduceți-le brusc. Se recomandă utilizarea crescută a alimentelor crude: salată, castraveți, morcovi, salată, pătrunjel, ridichi. Mănâncă fructe din belșug.

IERBE PENTRU REGULAREA SCHIMBULUI DE SUBSTANȚE

1. stupină/tulpini/- 40 g.
2. Împărtășanie/tulpini/- 40 g.
3. Mentă/tulpini/- 40 g.
4. Agrimony/tulpini/- 40 g.
5. Sunătoare/tulpini/- 40 g.
6. Bilă albastră/tulpini/- 40 g.
7. Cimbru/tulpini/- 40 g.
8. Verbena/tulpini/- 40 g.
9. Balsam de lămâie/tulpini/- 40 g.
10. Nalbă/frunze/- 40 g.
11. Urzică/frunze/- 40 g.
12. Hamei/conuri/- 30 gr.
13. Păducel/culoare/- 40 g.
14. Fenicul/fruct/- 20 g.
15. Anason/fruct/- 20 gr.
16. Semințe de in - 20 g.