slăbi

Cine ar fi crezut că plantele care urmează au puterea de a ajuta la combaterea excesului de greutate? Ne-a luat ceva timp să le găsim, dar astăzi avem ocazia să vă împărtășim soluțiile inspirate din medicina alternativă.

Hibixus este o floare frumoasă care nu numai că poate înfrumuseța peisajul grădinii, ci ne poate ajuta și în timpul dietei, datorită proprietăților sale sănătoase. În principiu, floarea este consumată, dar frunzele pot fi folosite și la prepararea ceaiului de hibiscus. Bea 3 sau 4 pahare din el și îi vei simți efectul foarte repede.

Dundelion sau așa-numitul păpădie. Aceasta nu este doar o plantă sau, ca pentru majoritatea oamenilor, o buruiană. Rădăcinile sale sunt extrem de utile și sunt folosite de mulți plante medicinale în scopuri medicinale. Păpădia este o sursă bogată de vitamine A, complex B, C și D, precum și minerale, inclusiv fier, zinc și potasiu.

Ginseng coreean este adesea utilizat în suplimentele alimentare și băuturile energizante datorită ingredientelor sale active, cum ar fi glicozidele și în special glicozidul ginseng, care scade glicemia

Mentă si apa. De ce mai are nevoie o femeie pentru a-și lua rămas bun de la excesul de greutate?! Acest cocktail extrem de sănătos curăță corpul de toate toxinele care rețin grăsimile și stimulează topirea țesutului adipos. Puteți adăuga ghimbir ras, o felie de castravete și/sau lămâie.

Ghimbirul nu este util doar pentru răceli și nici atunci când urmăm o dietă - mai ales atunci când o consumăm crudă. Omoară pofta de mâncare și contribuie la arderea grăsimilor. Ghimbirul uscat poate fi transformat în ceai, iar ghimbirul crud, tocat mărunt, poate fi adăugat la salate.