Medicina tradițională chineză vindecă bolile de iarnă vara, deoarece atunci temperaturile sunt ridicate, iar energia Yang este abundentă. Acesta este un moment bun pentru a restabili echilibrul dintre yin și yang și pentru a vindeca bolile cronice care apar iarna.

plasturii

Mijlocul verii, sau iulie și august, sunt cele mai fierbinți zile din emisfera nordică. În antichitate, grecii numeau această perioadă „zilele câinilor”, deoarece o asociau cu steaua Sirius, pe care o defineau drept „câine stea”. Era cea mai strălucitoare din constelația „Câinele mare” și în mijlocul verii a crescut și a apus odată cu Soarele. Zilele câinilor au început pe 24 iulie și au durat până pe 24 august. Anticii credeau că Sirius încălzește Pământul cu Soarele și de aceea vremea este atât de caldă și înfundată.

Chinezii numesc cele mai fierbinți zile ale anului Sanfu (三伏), sau traducerea „celor trei fu”. să se ascundă în pământ, iar oamenii se ascund la umbră sau acasă. Probabil din acest motiv, vechii chinezi numeau cele mai fierbinți zile ale anului „fu”. Există trei, deoarece perioada este de obicei împărțită în trei perioade de zece zile, care încep și ele la mijlocul lunii iulie și se încheie în jurul datei de 20 august, dar datele lor nu sunt fixate. În fiecare an, acestea sunt calculate în funcție de Stâlpii Cerului și de ramurile Pământului (un sistem de calcul al timpului în China antică). Uneori, zilele Sanfu durează până la 40 de zile. Anul acesta, perioada Sanfu a început pe 17 iulie și va dura până pe 25 august.

Potrivit medicinei tradiționale chineze, Sanfu este cel mai bun moment pentru tratarea și prevenirea bolilor de iarnă, precum tuse, astm și artrită. Una dintre modalitățile populare de a face acest lucru este aplicarea patch-urilor Sanfu. Amestecul pentru ele este preparat din diverse ierburi, inclusiv semințe de muștar alb, cuișoare, ghimbir sălbatic chinezesc etc., care au capacitatea de a încălzi corpul și de a stimula energia yang.

Ierburile sunt măcinate într-o pulbere fină, apoi li se adaugă sucul de ghimbir stors și miere. Ingredientele sunt frământate într-un aluat, care se întinde pe o foaie foarte subțire, se taie și bucățile sunt lipite pe hârtie de ceară transparentă. Plasturii rezultați se aplică punctelor specifice de acupunctură de pe corp, de obicei la spate și gât, care sunt determinate de starea și plângerile pacientului.

Aceste plasturi de vindecare au fost utilizate în medicina tradițională chineză încă din cele mai vechi timpuri. Acestea sunt, de asemenea, menționate în Huangdi Neijin (Tratatul împăratului galben de pe interior), scris acum mai bine de 2.000 de ani. Astăzi, acesta continuă să fie un manual important și un ghid pentru practicienii medicinei tradiționale chineze. Plasturile Sanfu devin extrem de populare. dinastia Qing (1644 - 1911) și a reînviat în ultimii ani, întrucât tot mai mulți chinezi caută ajutor din medicina tradițională.

Pe lângă plasturile de plante, bolile de iarnă pot fi vindecate vara cu ajutorul acupuncturii, moxei, fizioterapiei, masajului, decocturilor din plante, nutriției vindecătoare, băilor fierbinți la picioare.

De asemenea, medicii chinezi vă sfătuiesc să aveți grijă de mâncare în zilele fierbinți ale anului. Meniul ar trebui să includă mai multe fructe și legume, pentru a limita grăsimile și prăjiturile, pentru a nu abuza de alcool și produse de cofetărie. În plus, nu ar trebui să beți prea multe băuturi reci și carbogazoase și să aveți grijă la înghețată pentru a nu răci prea mult corpul. Zhang Jongjin, un medic din dinastia Han de Est, a sfătuit să bea apă caldă vara, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și spune că este modul corect de prevenire și tratare a accidentelor vasculare.