organismul

Cu ajutorul dietei puteți începe să scăpați corpul de toxine și toxine, dar nu să îl curățați complet.

Alimentația deficitară, obiceiurile proaste și utilizarea medicamentelor permit organismului să acumuleze toxine, săruri și nitriți, care provoacă otrăviri treptate.

Suprasolicitat cu substanțe nocive, organismul nu funcționează eficient, ceea ce duce la indigestie, arsuri la stomac, constipație, greață, boli de piele, dureri de cap, slăbiciune generală, iritabilitate și depresie.

După vârsta de 30 de ani, toată lumea are o cantitate semnificativă de „balast”, ceea ce complică activitatea organelor interne.

ESTE POSIBIL CURĂȚAREA CORPULUI PRIN DIETĂ?

Este posibil, dar această dietă ar trebui susținută de pregătire adecvată, ceea ce va determina eliberarea rapidă de toxine din organism. În astfel de scopuri, este de obicei preferată o dietă cu sucuri naturale, care durează cinci până la zece zile. Cu o săptămână înainte de începerea dietei de curățare, este necesar să se reducă consumul de ceai, cafea, zahăr și alimente grase. În zilele dietei ar trebui să beți 8-13 pahare de suc de fructe și legume. Sucurile pot fi selectate după gust, puteți prepara și cocktailuri din două sau mai multe fructe, din nou selectate în funcție de preferințele dvs. gustative.

Rețineți următoarele:

  • Sucul de struguri ajută în cazurile de anemie și colelitiază;
    Sucul de mere întărește oasele;
    Sucul de morcovi îmbunătățește vederea;
    Sucul de lămâie curăță ficatul;
    Suc de sfeclă roșie - întinerește.

Pentru a susține efectul dietei, se pot face zile de curățare - numai pe apă - de cel puțin 2 ori pe săptămână.

  •