ziua

Astăzi este ziua 20, adică am înjumătățit postul. Chiar dacă a trecut jumătate din timp, nu am senzația că s-a întâmplat ceva special, sunt complet obișnuit și nu mai sunt deloc tentat. Doar, permiteți-mi să vă spun, încă nu pot trece peste mizeria cu cel mic. Probabil până când o voi trece, va fi suficient de mare pentru a mă trânti printre degete.

Aseară ne-am grăbit printr-un supermarket după ceva de mâncare, căutăm deja crap pentru ziua Sfântului Nicolae și am dat peste ciuperci foarte exotice - Shiitake chinezesc. Cu un preț foarte exotic, desigur, dar nu este ceva ce gătim în fiecare zi, așa că am cumpărat un pachet de ciuperci shiitake uscate. Asta pentru că Inna mi-a oferit această supă, a fost excelentă pentru recuperare după boală. Nu întâmplător chinezii trăiesc atât de mult.

Supa asta va fi azi acasă. Încă nu găsesc un crap care să-mi placă, de dimensiuni medii. Sunt mici sau uriașe. Din crapul Sf. Nicolae prefer umplutura mai mult decât peștele în sine și gătesc mult din el. Rețeta mea este aceasta - din crap sacrificial. Aceasta a fost o tradiție în familia noastră și nu-mi place în niciun alt mod. Astăzi voi mai face un pic în jur și voi cumpăra, dacă este necesar, de la un supermarket mare.

Astăzi m-am gândit la altceva, foarte ciudat cum nu m-a impresionat până acum, deoarece este ceva care mă deranjează de mult timp. În general, am pielea cu probleme. M-am luptat cu cosuri de când eram adolescent. Și, deși nu sunt atât de bătrân pentru o lungă perioadă de timp, ci urmărindu-mă unul pe celălalt, tot nu mă părăsesc.

Ceea ce nu-mi amintesc să se fi întâmplat vreodată! Am auzit că există o legătură între lapte și acnee, dar nu-mi place laptele proaspăt, evident că se aplică produselor lactate în general. În plus, majoritatea prăjiturilor kupeshki au amestec de ouă, lapte praf și le evit. În afară de bucuria de 70% ciocolată cu cacao și biscuiți obișnuiți cu gem de casă, nu mănânc lucruri dulci cumpărate. Poate că și acesta este un factor. Pe scurt, acneea a dispărut. Cu alte cuvinte, postul purifică sub un alt aspect - pielea feței.

Și cum sunt pe un val deșart, să trecem și noi prin cântar. Am menținut întotdeauna o greutate stabilă - 53 kg, acum mă măsoară pe stomacul gol, dar am slăbit 2 kg! Recunosc că nici măcar nu-mi place puțin, pentru că dacă voi continua așa, voi deveni neplăcut de slab pentru criteriile mele. Dar cred că, dacă avem probleme cu greutatea, ne simțim umflați și balonați - o mulțime de senzație poate fi îndepărtată prin post sau cel puțin zile de curățare sau puțină foamete.

Și pentru a pune capăt agitației de dimineață, am făcut o mască cu mere pentru tenul gras. Aceasta și alte măști cu mere sunt unele dintre cele mai bune măști de casă. Restul, recunosc, am mâncat cu cea mai mare plăcere.

Așa că am constatat că postul ajută și la un aspect mai bun, printre altele. Nu este puțin, având în vedere că nu cumperi cine știe ce produse cosmetice și nici nu trebuie să faci cine știe ce - să mergi la un salon de înfrumusețare sau altă experiență similară. Cu măști de casă, nutriție adecvată și îngrijire zilnică minimă, putem deteriora grav giganții cosmetici.

Apropo, acum puteți vedea prima rețetă din jocul „Îl ajut pe Tsveti de la Hera.bg” - Salată caldă cu năut. Sunt deja tentat.

Dacă vrei să urmezi posturile de Crăciun zi de zi, vino aici .