pocăință

Astăzi marchează începutul postului de Paște - cel mai lung post care durează până la Paști. El este și cel mai strict. Conform calendarului ortodox, Postul Mare este mobil - începe exact cu șapte săptămâni înainte de Paște și se încheie după Săptămâna Mare, care comemorează ultimele zile de suferință ale vieții pământești a lui Hristos.

Săptămâna dinaintea Postului Mare, cunoscută și sub numele de Săptămâna pregătitoare, se numește Duminica siropului (Sirni Zagovezni). Fiecare dintre săptămâni, care include Postul Mare, are propriul său sens și este dedicată unui sfânt celebru sau eveniment din ultimele zile ale lui Isus pe pământ. Acestea sunt așa-numitele Duminica Ortodoxă, Duminica Sfântului Grigorie Palama, Duminica Răstignirii, Duminica Sfântului Ioan al Scării, Duminica Venerabilei Maria a Egiptului, Duminica Floriilor și Săptămâna Sfântă care se încheie cu Învierea lui Hristos.

Ce este mai exact Postul Mare?

Din păcate, mulți oameni o văd ca pe o modalitate de a slăbi, îndepărtându-se de sensul postului.

În esență, postul ortodox este pocăința pentru greșeli și purificarea sufletului prin abstinență de la mâncare. Dar, în realitate, este sau cel puțin ar trebui să fie o combinație de fapte bune și abstinență de la acte de rea-voință, invidie, ură, răutate, străduindu-se să se curățe de gândurile și emoțiile negative. Indiferent dacă va fi strict sau nu, la urma urmei, semnificația postului este împreună cu purificarea fizică, realizarea și purificarea spirituală.

Ce ar trebui să știe oamenii care au decis să postească

Tocmai pentru că aceasta este o ispravă cu adevărat ascetică, este important să știm că necesită o oarecare pregătire și gradualism. De aceea, în tradițiile postului după duminica postului, începe cu permisiunea de a mânca lapte și produse lactate, ouă, pește, cu excepția cărnii.

Abia după duminica lui Sirni Zagovezni așa-numitul Postul Mare. La masa celor care se apropie de ea, în mod tradițional există doar feluri de mâncare care nu sunt de origine animală - fructe, legume, cereale. În timpul întregului post, peștele este permis de două ori - la Buna Vestire (dacă nu cade în Săptămâna Mare) și în Duminica Floriilor.

Pe lângă faptul că este norma, postul, fie în anumite zile ale săptămânii, fie pentru o perioadă mai lungă de timp, a echilibrat și dieta. Din păcate, astăzi majoritatea oamenilor îl privesc ca pe o oportunitate convenabilă de a începe în cele din urmă dieta mult așteptată și cu întârziere.

Iată cum arată meniul postului potrivit canonului ortodox:

Prima săptămână - De luni până sâmbătă inclusiv - postul strict (alimente vegetale fără ulei și vin) - Sâmbătă (ziua Sfântului Todor) Sf. Comuniune.

A doua săptămână - miercuri și vineri - post strict. - Sâmbătă și duminică - ulei și vin. - Peștele este permis și la Buna Vestire.

A treia săptămână (Răstignire) - De luni până vineri inclusiv - postul strict. - Sâmbătă și duminică - ulei și vin.

A patra săptămână - Ca a doua.

A cincea săptămână - Ca și a doua.

Săptămâna 6 - Ca a doua - sâmbătă (Vrabnitsa) - pești, caviar sau alte nevertebrate.

Săptămâna pasiunii - de luni până sâmbătă inclusiv - postul strict. - Dacă sănătatea vă permite, în Vinerea Mare nu mâncați nimic, nu beți apă.

Tine minte! Postul strict nu este recomandat bolnavilor, copiilor mici, persoanelor în vârstă, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează.

În cele din urmă, să nu uităm că Postul Mare este un mod de a-ți realiza greșelile, de a reflecta asupra lor și de a nu le repeta, de a ierta sau căuta iertare, de a întinde mâna și de a parcurge calea virtuților creștine. Pentru că postul în esența și ideea sa este iubirea. Iubirea pentru viață, pentru natură, pentru om, pentru tot ceea ce ne dă puterea de a fi mai buni, plini de compasiune și oameni.