drum

Mișcarea grupurilor

Mutați-vă întotdeauna într-o manieră organizată, într-o linie, nu ca un grup greu de gestionat! Acest lucru va face mai ușor să verificați dacă mai există persoane în urmă și dacă cineva nu are nevoie de ajutor! Înainte de a pleca, adunați-vă și discutați pe scurt traseul cu toate obstacolele posibile și cu toate procedurile speciale.!

Distribuirea responsabilităților: Unul dintre oameni devine un cercetaș, responsabil de alegerea celui mai bun traseu, de evitarea căderilor mortale, de rulare a pietrelor etc. și pentru a găsi cea mai bună cale în josul pantei!

Numărul doi este responsabil pentru păstrarea cercetașului, care va fi prea ocupat cu obstacolele de pe suprafața pământului, în direcția generală corectă. Alții trebuie să le schimbe des, pentru că slujba cercetașului este prea obositoare! Ceilalți membri ai grupului trebuie să fie atenți la plantele comestibile, fructele de pădure și alte fructe și fiecare trebuie să fie responsabil pentru cel puțin o persoană din grup pentru a se asigura că nimeni nu se pierde.!

Numărarea și verificarea stării fiecărui membru al grupului este deosebit de importantă după traversarea râurilor sau trecerea prin secțiuni mai complexe. Echipamentul trebuie verificat frecvent! Călătoriți întotdeauna cu cel puțin două persoane și fiți deosebit de atenți să nu despărțiți grupul pe vreme rea și dacă trebuie să călătoriți noaptea.!

De obicei, liderul este separat de grup, iar ceilalți trebuie să caute în urmă. Spectatorul urcă un obstacol, al doilea din grup găsește un traseu mai ușor de traversat, ceilalți îl urmează și persoana din față se separă de grup. Evident, TOȚI trebuie să știe traseul urmat și caracteristicile acestuia utilizate ca puncte de colectare.

Dacă vă pierdeți sau aveți probleme, spuneți tuturor unde se va întâlni din nou grupul! Prezența apei, a combustibilului și a plantelor poate fi un semn al ceea ce veți găsi în astfel de locuri mai târziu pe drum.!

Ochii dvs. ar trebui să fie întotdeauna deschiși spre locuri care oferă un adăpost bun. Dacă vremea se prăbușește brusc, puteți reveni la unul dintre ele.!

Cu ritm și progres

Grupul mare poate trimite o avangardă înainte cu sarcina de a curăța ruta și de a construi un bivac peste noapte care este gata pentru membrii răniți sau cu cei mai slabi care se mișcă mai lent. Un drum liber va facilita mult transportul bagajelor și al persoanelor slabe.

Bolnavilor și răniților trebuie să li se asigure însoțitori complet echipați în cazul unor dificultăți.

Asigurați-vă că liderul grupului nu merge prea repede pentru cei care îl urmează. După depășirea unui obstacol, așteptați și permiteți tuturor să-și recapete respirația înainte de a continua din nou.
Cel mai bine este să încercați să mențineți un ritm constant, mișcarea uniformă, asemănătoare pendulului, obosește picioarele mai puțin decât schimbările bruște ale ritmului sau contracțiile genunchiului.!

Vă ajută să vă mișcați mâinile și acestea nu ar trebui să fie băgate în buzunare, mai ales atunci când urcați sau coborâți, deoarece dacă alunecați, aveți mai puține șanse de oprire pe măsură ce cădeți sau alunecați în jos.

Odihnește-te des (indiferent dacă ești un grup sau singur). Oprește-te, așează-te și privește ce fac ceilalți. Reglați bagajele cu care nu vă simțiți confortabil și, dacă este necesar, reambalați-le. Odihnește-te 10 minute la fiecare 30 - 45 de minute, în funcție de teren și de starea grupului. Pe pantele abrupte treptele trebuie scurtate, pe terenurile plane care trebuie extinse. Când coborâți, evitați pașii lipsă, deoarece aceasta scutură corpul și crește oboseala!

Pe o pantă abruptă sau alunecoasă, puteți folosi frânghii care oferă suport pentru prindere pentru a ajuta oamenii să treacă secțiuni deosebit de dificile (o tehnică foarte diferită de rapel și alte tehnici de alpinism). Acestea reprezintă un avantaj valoros pe șarje, chiar și pe pantele înghețate!

• Puteți utiliza, de asemenea, o frânghie cu noduri legate de ea, astfel încât bătrânii și copiii mici să poată fi legați de o frânghie fixă ​​pentru o siguranță suplimentară.!
• Mergeți cu o viteză de 3 kilometri pe oră, dar când urcați, reduceți la doi!

Mișcare noaptea

Trecerea pe teritoriul necunoscut noaptea poate fi foarte periculoasă, dar uneori este necesară în anumite circumstanțe, cum ar fi în deșert, când este mai convenabil să mergi noaptea.

Noaptea nu este niciodată absolut întunecată și nu-ți pierzi complet capacitatea de a vedea. Dar pentru că este greu să spui lucrurile clar, pierzi cu ușurință orientarea, ceea ce te face să te simți pierdut.

Busola este foarte utilă pentru menținerea direcției și eliminarea unor astfel de frici. Este întotdeauna mai întunecat printre copaci decât în ​​aer liber, așa că, dacă este posibil, rămâneți în zonele deschise.

Odată ce ochii tăi se obișnuiesc cu întunericul, începi să vezi din ce în ce mai mult pe măsură ce câștigi „viziune de noapte”. Durează aproximativ 30-40 de minute pentru ca ochii să se obișnuiască cu întunericul. Odată ce se întâmplă acest lucru, ochii tăi ar trebui să fie protejați de lumina strălucitoare sau îți vei pierde vederea nocturnă pentru o vreme.

Dacă există vreun motiv urgent pentru a utiliza lumina, acoperiți un ochi, astfel încât să puteți păstra cel puțin vederea cu ea. De exemplu, dacă trebuie să vă uitați la hartă, filtrul roșu de pe lanternă vă va ajuta să vă păstrați vederea nocturnă.

Când privim un obiect noaptea, este mai bine să-l privim dintr-o parte, în loc să-l privim din față. Este dificil să distingeți ceva într-o masă centrală întunecată, în timp ce marginile sunt conturate mai clar și, în plus, în vizibilitate slabă puteți vedea mai bine obiectele cu colțurile ochilor.

Urechile sunt senzori buni în întuneric, zgomotul râului, de exemplu, oferă un ghid bun pentru cât de repede curge. În întuneric, plantele pot mirosi și mirosurile familiare vă pot ajuta să le identificați.

Mergeti incet in intuneric si verificati fiecare loc pe care il pasiti inainte de a purta toata greutatea pe el.!

Dacă coborâți o pantă, desenați-vă picioarele!

Călătorie prin munți

În munți și pe teren accidentat, cel mai bine este să mergeți pe locuri înalte, acest lucru vă ușurează orientarea.

În cheile cu pante abrupte pot exista râuri, precum și rapide, cascade și roci alunecoase care sunt greu de traversat pe jos.

Puteți muri dacă petreceți un timp nesănătos în apă!

Folosiți versanții munților pentru a urca văile și a ajunge la lanțurile montane. Dacă sunt prea deschise, este posibil să trebuiască să coborâți în vale pentru a vă adăposti noaptea și să găsiți apă, dar veți putea parcurge o distanță mai mare decât dacă depășiți versanții munților.

Menținerea direcției:

Odată ce ați ales direcția, încercați să o mențineți. Alegeți un semn caracteristic la distanță și deplasați-vă spre el. Călătoria prin pădure face orientarea foarte dificilă și busola devine un atu valoros. Dacă vă aflați într-o zonă fără caracteristici, dar sunteți un grup de trei sau mai multe persoane, împărțiți-vă pentru a parcurge mai multe distanțe unele de altele și căutați adesea alți membri.

Dacă vă urmați urmele, cei din spatele vostru vor fi chiar unul în spatele celuilalt. Dacă grupul se mișcă întotdeauna în ture, unul se mișcă în față, apoi se odihnește până când toată lumea trece de el și rămâne ultimul, va putea menține o linie dreaptă.

Dacă sunteți singur, puteți încerca să mențineți o linie dreaptă privind înapoi pentru urmele dvs.

Este probabil să fie văzute, mai ales dacă vă deplasați pe zăpadă sau nisip. Este chiar mai bine dacă așezați bețe sau grămezi de pietre în linie dreaptă, astfel încât să verificați dacă nu v-ați abătut de la traseu. Dacă este posibil, înconjurați stâncile proeminente și vegetația densă și după ce urcați în sus, mergeți o vreme până când sunteți sigur că ați găsit o creastă pe care puteți coborî și continuați să avansați în cel mai bun mod în direcția aleasă.

Pante abrupte

În munți și dealuri este posibil să întâlniți zăpadă și gheață, dar chiar și fără ele pot fi periculoase cu șarpele lor împrăștiate, pantele abrupte și canalele care trebuie traversate.

Treceți pantele abrupte în zigzag și atunci când schimbați direcția, echilibrați întotdeauna cu piciorul din spate!

În acest fel nu trebuie să vă încrucișați picioarele, ceea ce poate duce la pierderea echilibrului.

Când coborâți pantele abrupte, țineți genunchii îndoiți. Încearcă să mergi direct în jos și, dacă câștigi prea multă viteză, așează-te!

Evitați pietrele și pietrele instabile, dar dacă trebuie să treceți printr-o zonă sfărâmicioasă, va trebui să vă împingeți călcâiele în pământ și să vă aplecați înapoi în timp ce coborâți.

Când urcați, verificați fiecare loc pe care îl călcați înainte de a vă transfera toată greutatea. Nu calcați pietre sau bușteni pe pante abrupte, acestea se pot rupe.

Cu mai multă practică, este posibil să săriți pe zonele sfărâmicioase, să conduceți cu tocuri și să alunecați, cu condiția să nu existe căderi bruște mai jos. Păstrați-vă picioarele paralele între ele și lățimea umerilor și glisați în jos.

Pe măsură ce viteza ta crește, murdăria se va acumula sub picioare și vei pierde controlul.
Apoi săriți și începeți din nou. Dacă panta este foarte abruptă, renunțați la această metodă, soluția este descărcarea în rapel (rappel).

Nu are rost să mergi de-a lungul unui râu dacă șerpuiește în văile adânci printr-o zonă foarte deluroasă.

Urcând din vale spre punctul A și mergând de-a lungul creastei, evitați coborârile și ascensiunile abrupte și obositoare. În punctul B, opriți-vă pentru noapte, coborând la prima sursă posibilă de apă.

Acest loc vă poate oferi și adăpost pe care nu îl puteți găsi pe creasta deschisă.

Fiți atent la diminuarea și slăbirea propriilor forțe.

Căutați adăpost înainte ca puterea voastră să fie epuizată și lumina să dispară.

Nu coborâți în vale dacă puteți găsi adăpost și apă în drum. Nu numai că veți economisi energie, dar vă puteți simți și mai cald.

Prea des aerul rece cade în partea de jos a văilor.

Dacă aduceți cu voi apă și materiale de adăpost, rămâneți sus, alegând locul cel mai adăpostit!

Traseul rulează apoi de-a lungul creastei înainte de a coborî spre valea principală care se lărgește pentru a se reîntoarce la râu în punctul C.

Rămâneți în vârful furcii muntelui pentru a coborî în vale când râul se mărește și valea se lărgește.

Urmând râurile:

Urmarea unui curs de apă, oricât de mică, oferă o cale spre civilizație și viață - un sistem de sprijin în timp ce sunteți pe drum.

Majoritatea râurilor ajung în cele din urmă la mare sau la un lac mare.

Cu foarte puține excepții, când râurile dispar brusc sub suprafața pământului, ele oferă trasee clar delimitate de urmat.

Uneori, în zona lor superioară, pot trece prin chei înguste și este probabil că este imposibil sau nerezonabil să meargă de-a lungul țărmurilor lor, care pot fi abrupte, stâncoase și alunecoase. În acest caz, urcați în sus și abateți de la țărm, urmând direcția râului.

Cu o suprafață mai plată, este mai ușor să urmezi râul și este posibil să dai peste urme de animale de care poți profita. În condiții tropicale, vegetația este de obicei mai densă de-a lungul râului - deoarece lumina poate pătrunde pe copaci și, prin urmare, face dificilă mersul pe mal.

Dacă râul este suficient de lat, va trebui să luați în considerare construirea unei plute. Chiar dacă nu există bambus, care este un material excelent pentru construirea plutelor, este foarte probabil să găsiți o cantitate mare de copaci căzuți pentru a fi folosiți ca material de construcție.

Când râul face coturi mari în câmpii, partea interioară a cotului poate fi mlăștinoasă și predispusă la inundații, puteți recunoaște o foarte umedă pe vegetația suculentă și plantele de stuf.

Evitați zonele umede dacă puteți și traversați coturile!