polen de albina este, de asemenea, cunoscut sub numele de mâncarea perfectă, deoarece conține aproape toți nutrienții necesari omului pentru a duce o viață sănătoasă.
Beneficiile polenului de albine sunt numeroase.
Scade nivelurile de colesterol rău .
Mecanismul principal prin care afectează metabolismul pe colesterol rău este prin creștere colesterol bun. Colesterolul bun este implicat ca o substanță cheie în procesarea și eliminarea colesterolului „rău” din sânge.

polen de albina luptă chiar și cu cancerele.
Există cercetări la șoareci care confirmă efectele benefice ale polenului de albine în prevenirea cancerului de sân. Studii recente în tratamentul malignităților uterine au dovedit puterea de vindecare a polenului de albine. Când polenul de albine este adăugat la chimioterapie, numărul de celule roșii din sânge nu este atât de redus. În plus, simptomele asociate chimioterapiei precum greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, cefalee și depresie sunt semnificativ reduse odată cu consumul de polen de albine.

polen de albina este unul dintre cei mai - stimulente puternice, pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți rezistența și să fiți mai energici, așa că este recomandat sportivilor.
polen de albina întărește sistem imunitar, datorită conținutului ridicat de vitamine, minerale și aminoacizi esențiali. Există dovezi că polenul de albine joacă un rol în producerea de interferoni suplimentari. Interferonii sunt esențiali în lupta organismului împotriva infecțiilor virale
polen de albina poate fi folosit pentru a reduce greutatea corporală. Reduce pofta de mâncare și crește arderea grăsimilor. Motivul pentru aceasta este aminoacidul lecitină conținută în ea.

polen de albina susține în mod semnificativ următoarele funcții fiziologice:
accelerează creșterea celulelor sănătoase prin creșterea capacității regenerative a țesuturilor,
îmbunătățește procesele de detoxifiere,
reduce nivelurile crescute de colesterol „rău”,
crește tensiunea arterială scăzută,
reduce tensiunea arterială crescută,
crește rezistența la infecții,
activează glandele endocrine,
îmbunătățește activitatea sistemului nervos,
îmbunătățește fertilitatea la femei,
încetinește creșterea tumorilor benigne sau maligne,
contracarează formarea ridurilor,
crește calmul,
încetinește procesul normal de îmbătrânire,
crește concentrarea și astfel îmbunătățește memoria,
crește activitatea sexuală,
crește forța musculară,
crește energia și vitalitatea,
oferă o durabilitate sporită.
Polenul de albine este, de asemenea, recomandat persoanelor care sunt predispuse la alergii, cum ar fi febra fânului. Componentele proteice care sunt alergene sunt distruse de nectar și enzime secretate de albine. Prin urmare, polenul de albine este recomandat de mulți alergologi din întreaga lume.

Cu toate acestea, pentru a fi digerat, polenul de albine trebuie să fi fost supus fermentării acidului lactic.!

pagină-12

Oamenii de știință rareori au curajul să folosească termenul „minune”. Dar această definiție este dată pentru a descrie acțiunea L-argininei - un aminoacid care este atât de benefic pentru sănătatea generală încât este numit „moleculă minune”. Nu degeaba, deoarece corpul uman transformă L-arginina în oxid nitric - un compus care ajută vasele de sânge să se relaxeze și să se deschidă larg pentru o mai bună circulație a sângelui. Oxidul nitric a fost numit „molecula anului” în 1992, iar șase ani mai târziu trei oameni de știință - Robert Farchgot, Luis Ignaro și Ferid Murad - au câștigat Premiul Nobel pentru medicină pentru cercetările lor asupra compusului unic și a funcțiilor sale în organism.

Este sistemul circulator care furnizează oxigen și substanțe nutritive către toate organele, astfel încât acestea să funcționeze corect. O bună circulație a sângelui este o sursă majoră de energie pentru corpul nostru și este vitală pentru realizarea unui potențial de sănătate optim. Oxidul nitric acționează prin dilatarea vaselor de sânge, ceea ce contribuie la un flux mai liber de sânge și hrănește întregul corp și toate organele cu oxigen și substanțe nutritive. Vasele de sânge sănătoase reduc sarcina inimii și îmbunătățesc circulația sângelui. Acest lucru poate avea un efect de lanț al numeroaselor beneficii asupra sănătății pe tot corpul, incluzând mai multă energie, tensiune arterială sănătoasă, capacități mentale îmbunătățite, sprijin pentru funcționarea corectă a organelor, imunitate bună, creștere musculară, repararea oaselor și țesuturilor și sprijin pentru o digestie bună.

Forever Living Products a creat o sursă optimă și completă de L-arginină și a numit-o ARGI +. Acest supliment alimentar conține 5 grame de L-arginină într-o singură doză, iar plusul în numele produsului este ceea ce îl deosebește serios de concurenții săi de pe piață. Formula unică conține încă două elemente cheie care oferă organismului nutrienții de care are nevoie pentru cea mai completă absorbție a aminoacidului și conversia acestuia în oxid azotic. Unul este un complex unic catalizator și energizant de vitamine C, D3, B6, B12, acid folic, precum și din ce în ce mai populară vitamina specială K2, cunoscută și sub numele de menaquinone.

Celălalt element este un amestec patentat de fructe - o combinație uimitoare de fructe bogate în antioxidanți și nutrienți: rodie, soc, afine, zmeură, mure, resveratrol și multe altele. Acestea oferă sprijin pentru reducerea radicalilor liberi și a deșeurilor metabolice din procesul de conversie.

Toate aceste ingrediente creează împreună un supliment alimentar de nouă generație care vă susține sănătatea generală. Doar o lingură de măsurare ARGI +, dizolvată în apă sau în băutura preferată de aloe, umple fiecare dintre celulele tale cu vitalitate. Adăugați o sănătate optimă dietei familiei dvs. cu puterea argininei!

Acid citric, aromă naturală de fructe de pădure, dioxid de siliciu, d-riboză, fosfat monopotassic, îndulcitori - xilitol, sucraloză.

OXIDUL DE AZOT - MOLECULA VIEȚII

Ce este oxidul de azot la urma urmei?
Cum ne afectează și care este originea sa?

CARE ESTE ORIGINEA OXIDULUI DE AZOT?
Permiteți-mi să vă spun pe scurt despre originea acestei molecule. Oxidul nitric este derivat practic din L-arginină - unul dintre aminoacizii. Aminoacizii esențiali sunt cei pe care organismul nu îi poate produce din alte substanțe, dar trebuie luați cu alimente. Sunt necesare diferite enzime și oxigen pentru a elibera oxidul azotic din L-arginină. Procesul biochimic depinde de acțiunea unei familii de enzime numite NOS, care transformă L-arginina într-un alt aminoacid, L-citrulina, formând oxid nitric în acest proces.

Un alt fapt: L-arginina are alte sarcini în organism, împreună cu producerea de oxid nitric. Rolul său principal este metabolismul creșterii musculare. Alte funcții includ detoxifierea amoniacului (un produs secundar al producției de energie) în organism și stimularea eliberării anumitor hormoni, inclusiv hormonul de creștere și insulina.

Oxidul nitric previne bolile de inimă. Crizele cardiace apar atunci când sângele nu poate circula normal prin arterele coronare ale inimii, determinând moartea unor părți ale mușchiului cardiac și oprirea funcționării și/sau închiderea atunci când există o lipsă de oxigen. Acest lucru se face parțial prin îngustarea arterelor de la depunerea colesterolului. Oxidul de azot ajută la reducerea presiunii sanguine ridicate
Tensiunea arterială ridicată sau hipertensiunea înseamnă că inima trebuie să pompeze sângele prin vasele înfundate cu presiune ridicată. Hipertensiunea arterială este o cauză frecventă și un factor de risc pentru accident vascular cerebral, boli de inimă, inclusiv infarct miocardic și insuficiență renală.

OXIDUL DE AZOT ȘI FUNCȚIA SEXUALĂ

Unul dintre cele mai fierbinți subiecte despre oxidul nitric și funcția acestuia în organism este legat de sănătatea sexuală. Studiile arată că fumătorii, persoanele cu ateroscleroză, hipertensiunea arterială sau diabetul pot avea mai puțin oxid nitric, ceea ce poate duce la impotență. De la descoperirea faptului că oxidul nitric dilată și vasele de sânge ale penisului, contribuind la inițierea și menținerea erecției, companiile farmaceutice au început rapid să dezvolte medicamente folosind acest fapt, un mecanism pe care medicamente precum Viagra, Levitra și Cialis ajută milioane de bărbați. cu disfuncție erectilă sau impotență prelungesc efectul vasodilatației cu oxid nitric. Cu toate acestea, administrarea de L-arginină ajută la obținerea sănătății sexuale fără efecte secundare și fără aceste medicamente.

OXIDUL DE AZOT ÎMBUNĂTĂȘTE FERTILITATEA (FERTILITATEA)

Oxidul nitric are un alt efect benefic în sfera sexuală - această funcție este legată de fertilitate. Când un spermatozoid ajunge în ovul, eliberează oxid nitric, distrugând astfel alți spermatozoizi și împiedicând intrarea spermatozoizilor concurenți în ovul. Oxidul nitric menține, de asemenea, fertilitatea feminină, ajutând ovarele să rămână sănătoase și să prelungească vârsta de reproducere.

OXIDUL DE AZOT ȘI PIERDEREA DE GREUTATE

În celulele corpului tău sunt elemente mici - mitocondriile, unde alimentele și oxigenul sunt transformate în energie. Aceste părți microscopice ale celulei sunt de fapt principalele stații de energie ale corpului. În plus, producând cea mai mare parte a energiei, ele reglează metabolismul în celulă, arderea grăsimilor în mitocondrii: atât ingerate cu alimente, cât și acumulate în organism. Studiile arată că oxidul nitric nu numai că stimulează formarea de noi mitocondrii, ci și crește orice mitocondrie. Acest lucru ajută la arderea și mai multor grăsimi și, prin urmare, vă ajută să pierdeți în greutate.

OXIDUL DE AZOT ȘI ACTIVITATEA FIZICĂ
Știi de ce te simți atât de bine după o plimbare frumoasă? Acest lucru se datorează faptului că producția de oxid nitric în corpul dvs. este activată. Exercițiul fizic crește formarea de oxid nitric, ceea ce vă mărește energia. Astfel, activitatea fizică și utilizarea L-argininei pentru a crește cantitatea de oxid nitric este o combinație minunată!

OXIDUL DE AZOT REDuce INFLAMAREA

Există un număr imens de oameni din întreaga lume care suferă de diferite boli inflamatorii. Datele numai pentru Statele Unite sunt următoarele:
Artrita (toate tipurile) - 70 de milioane de oameni
Alergii - 39 de milioane de oameni
Astm - 17 milioane de oameni
Boli cardiovasculare - 60 de milioane de oameni
Oxidul nitric suprimă inflamația vaselor de sânge, blocând inflamația care se formează în celulele endoteliale deteriorate. Dacă aceste celule sunt deteriorate sau nu funcționează, reduce producția de oxid nitric, ceea ce duce la exacerbarea inflamației și la deteriorarea țesuturilor corpului - apare un cerc vicios. De acum înainte, există doar un mic pas către apariția multor alte boli inflamatorii de care suferă societatea noastră astăzi: hipertensiune, obezitate, colesterol ridicat, diabet, artrită, tuberculoză a pielii și multe altele. Pentru milioane de oameni care suferă de procese inflamatorii, creșterea nivelului de oxid nitric poate fi extrem de benefică.

Pentru piele - dincolo de efectele benefice ale aloe

Știați că o dietă bogată în magneziu întărește oasele

Dr. Catherine M. Reeder și colegii ei de la Universitatea din Tennessee (Memphis) au efectuat un sondaj la mai mult de 2.000 de bărbați și femei cu vârste cuprinse între 70 și 79 de ani cu privire la cantitatea de magneziu consumată împreună cu alimentele. Se crede că dintre componentele care alcătuiesc țesutul osos, acest oligoelement este cel mai puțin studiat.
După determinarea densității osoase, s-a raportat că fiecare 100 mg de magneziu adăugat la o dietă obișnuită a crescut densitatea osoasă cu 2%. „Reglându-vă dieta și consumând mai mult magneziu, vă puteți reduce riscul de osteoporoză”, au spus cercetătorii, care și-au publicat studiul în Jurnalul Societății Americane de Geriatrie. Conform statisticilor, această boală afectează fiecare a treia femeie în vârstă de 60-70 de ani și două treimi din femeile în vârstă de 80 de ani și peste. Prin urmare, doza zilnică recomandată de magneziu în această grupă de vârstă este de 320 mg pentru femei și 420 mg pentru bărbați.

… Vitamina D este necesară pentru sănătatea sistemului respirator

Știați că cromul salvează plictiseala și mâncarea excesivă

Potrivit cercetărilor publicate într-unul dintre numerele Journal of Psychiatric Practice, suplimentele alimentare care conțin crom pot ameliora starea pacienților cu depresie atipică. Se știe că stările depresive, de regulă, sunt însoțite de o dorință patologică de a folosi carbohidrați, iar cromul, potrivit oamenilor de știință, are un efect pozitiv asupra sensibilității la insulină.
În cadrul studiului, care a durat 8 săptămâni, 113 pacienți ambulatori cu vârsta de aproximativ 40 de ani și peste care sufereau de depresie atipică au primit 600 mcg de crom zilnic. Acest lucru a dat o atitudine pozitivă față de tulburarea patologică a poftei de mâncare: la pacienți dorința de hrană cu carbohidrați este vizibil redusă, libidoul este normalizat.
Oamenii de știință din întreaga lume acordă acum o atenție deosebită problemei la fel de importante a stării de sănătate a persoanelor cu diabet sau a celor predispuse la boală.

Știați că ... acidul folic este bun pentru creierul îmbătrânit
Consumul crescut de acid folic (vitamina B9) ajută la menținerea abilităților mentale la bătrânețe, sugerează oamenii de știință olandezi. Raportul cercetării lor, care a durat 3 ani, a fost publicat în revista „Lancet”.
Se spune că bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 50 și 70 de ani, care iau în mod regulat acid folic suplimentar în compoziția suplimentelor alimentare, au un nivel intelectual tipic persoanelor cu 5 ani mai tineri decât aceștia. Studiul a implicat 818 voluntari, dintre care unii luau în mod constant capsule de acid folic, alții primeau în schimb un placebo - „capsule goale”. Testele de inteligență și capacități de memorie au arătat clar că reprezentanții primului grup au fost capabili să mențină abilități mentale mai mari, despre care se știe că scad odată cu vârsta. În plus, la cei care au primit vitamina B9, oamenii de știință au raportat o scădere a nivelului de homocisteină - o substanță care provoacă riscul de boli cardiovasculare și demență (demență).

Și previne dezvoltarea cancerului laringian

Acidul folic poate provoca, de asemenea, regresia parțială sau completă a leucoplacilor laringieni - aceasta este o afecțiune precanceroasă. Această descoperire aparține oamenilor de știință de la Universitatea Catolică a Inimii Sacre (Universita Cattolica del Sacro Cuore), care au efectuat un studiu care a implicat 43 de pacienți. Fiecare pacient a fost diagnosticat cu pete de boală unice sau multiple localizate pe mucoasa laringelui. Această boală - leucoplakia, afectează în principal fumătorii, în cele mai multe cazuri se transformă în cancer laringian.
Timp de o jumătate de an, pacienții au luat comprimate de acid folic - 5 mg de 3 ori pe zi. Pentru 31 dintre pacienți, această terapie s-a dovedit a fi eficientă, potrivit liderilor studiului Giovanni Almadori. La 19 pacienți a existat o regresie parțială a bolii - dimensiunea petelor a scăzut de peste două ori, iar în 12 dintre cazuri există o vindecare completă a bolii: nu există semne de leucoplazie.
În zilele noastre, oamenii de știință se pregătesc pentru un studiu la scară largă, care va evalua capacitatea acidului folic de a preveni dezvoltarea cancerului de cap și gât la pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală pentru a elimina tumorile din laringe.

Știați că acizii grași omega-3 reduc riscul sindromului coronarian acut

Dr. William Harris (Universitatea din Dakota de Sud, SUA) și colegii săi de la Universitatea Missouri - Kansas City, au măsurat nivelul acizilor grași polinesaturați omega-3 din sângele a 94 de pacienți cu vârsta de aproximativ 40 de ani cu sindrom coronarian acut și același număr de persoane.vârsta similară din grupul de control. S-a constatat că nivelul acidului gras polinesaturat (PUFA) omega-3 în primul grup a fost cu aproape 30% mai mic decât în ​​martor. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca un nivel scazut al acestor PNMCs ar putea fi probabil considerat ca un "marker" independent al riscului de sindrom coronarian acut - la pacientii de varsta mijlocie. Factori precum fumatul, nivelurile scăzute de lipoproteine ​​cu densitate mare sunt legate de nivelurile scăzute de PNMC.
Oamenii de știință italieni, la rândul lor, au demonstrat: odată cu aportul suplimentar de PNMK în corpul pacienților cu insuficiență cardiacă, sistemul lor cardiovascular începe să se adapteze mai bine la activitatea fizică zilnică.

Detoxifierea - principalul instrument de combatere a îmbătrânirii