betty

Dr. Nikolai Katsarov, gastroenterolog
Spitalul de Sănătate
http://zdraveto.com

Cele mai frecvente probleme digestive sunt constipația, flatulența, arsurile la stomac și regurgitația. Spre deosebire de intoleranța la gluten din grâu (boala este cunoscută sub numele de boală celiacă), care afectează aproximativ 1% din oameni, cele mai frecvente tulburări digestive se datorează dietei, calității și tipului de mâncare și băutură.

Cum să obțineți constipație?

Una dintre cele mai frecvente probleme este constipația, care apare adesea de la o vârstă fragedă și este tratată în modul cel mai ușor, dar greșit - cu laxative de la început. Lipsa aportului de apă suficientă între mese (cantitatea necesară pentru fiecare persoană este de 30 ml apă pe kilogram de greutate corporală) duce la incapacitatea de a afecta constipația prin toate celelalte mijloace naturale. Alimentele și medicamentele care conțin fibre care se umflă cu apă și creează volum fecal nu au niciun efect asupra aportului scăzut de lichide. Cu un aport insuficient de lichide, chiar și consumul de alimente cu mai multe fibre, precum fasole, linte, mazăre, ovăz, salate duce la balonare, gazele și oamenii încep să le evite, ceea ce agravează problema constipației. Rezultatul este un cerc vicios cu puțină apă, lipsa alimentelor cu fibre, aportul de laxative, cum ar fi mustul, ceaiul verde chinezesc laxativ și altele asemenea, care duc la dependență. Constipația cronică crește riscul de cancer de colon, diverticul, duce la un disconfort constant.

care este solutia?

Soluția este să beți suficientă apă, să mâncați fibre, să nu vă imobilizați, să nu întârziați să mergeți acasă. Când acest lucru nu este suficient, adăugați mai întâi medicamente care nu duc la dependență (coajă, mucofalk, lactuloză, dufalak, evacol). Ultimul remediu sunt celelalte laxative.

Când este necesar să consultați un medic?

În constipație nouă, în ereditate pentru tumorile de colon, cel mai adesea după vârsta de 40-45 de ani, în mai mult de câteva săptămâni de balonare, în alternarea constipației cu tulburarea, într-o senzație de dificultăți de respirație, în mucus și sânge după defecare.

Care sunt metodele de examinare a colonului?

Cea mai sensibilă metodă de examinare a colonului rămâne examinarea endoscopică (numită colonoscopie). Polipii mai mici pot fi de asemenea văzuți și pot fi eliminați în timpul examinării (polipectomie). Alte metode: colonoscopia virtuală/scanarea prezintă mai multe dezavantaje - iradierea cu raze X, omiterea polipilor mici, incapacitatea de a îndepărta polipii deschiși, necesitând colonoscopia ulterioară. Vechiul test clasic de bariu (numit irigografie) are o valoare diagnostic foarte scăzută, ratează până la 70% din polipi și tumori mai mici și ar trebui făcut dacă colonoscopia nu este posibilă.

Ce sunt acizii și regurgitația?

Alte probleme digestive foarte frecvente sunt arsurile la stomac și regurgitarea. Aceste reclamații se datorează în mare măsură fast-food-ului fără mestecare normală, supraalimentării, mai ales seara, precum și aportului de alimente foarte grase, băuturi carbogazoase. Stresul și somnul târziu cu somn insuficient contribuie la agravarea plângerilor. Prezența infecției cu Helicobacter pylori în mucoasa gastrică este o condiție pentru menținerea gastritei cronice de ani de zile și este o condiție prealabilă pentru complicații precum ulcerul duodenal și infecția pe termen lung pentru o probabilitate mai mare de cancer de stomac.

Cum se normalizează digestia?

Schimbarea obiceiurilor alimentare prin evitarea amestecării multor alimente, ceea ce duce la fermentarea în intestine și la formarea mai multor gaze, normalizează digestia și oferă confort. Aplicarea chiar și a unora dintre principiile unei diete separate ajută la o digestie mai normală. Mâncarea excesivă nu numai că duce la mai multe arsuri la stomac, balonare și gaze, dar face dificilă și stresantă organismul să digere și să mute cantități mari de alimente. În caz de plângeri continue de arsuri la stomac, revenirea sucurilor gastrice și greutate neobișnuită după ce ați mâncat mai mult de 2-3 săptămâni, se recomandă consultarea unui gastroenterolog și examinarea endoscopică a esofagului, stomacului și duodenului cu un test pentru Helicobacter pylori. Examinarea endoscopică (gastroscopie) are din nou cea mai mare valoare informativă. Cu un reflex pronunțat de greață, cel mai bine este să efectuați testul cu anestezie intravenoasă scurtă (cu o durată de 10-15 minute) și poate fi utilizat în mod repetat pentru testele de control.

  •