Bărbații peste 45 de ani sunt cei mai expuși riscului

prof

Dacă în trecut guta era considerată o boală rară, regală, stresul și toxicitatea vieții moderne de zi cu zi o fac mai frecventă și afectează persoanele mai tinere. Cristalele de urat monosodic au fost descoperite pentru prima dată în articulațiile pacienților cu gută acum 50 de ani. Este un tip de artrită și este o boală a metabolismului.
„Din gută - așa-numitul. artrita cristalină - cel mai adesea afectează persoanele peste 45 de ani. Bărbații sunt de 20 de ori mai expuși riscului decât femeile. Boala începe cu dureri severe la degetul mare, niciodată pe o altă parte a corpului. De obicei se întâmplă noaptea și în zori. Degetul mare se umflă, pielea devine strălucitoare și roșie, apar umflături și arsuri ”, a comentat specialistul în chimie medicală și clinică Prof. Dr. Maria Ivanova.

- Prof. Ivanova, ce se află de fapt în spatele gutei insidioase?
- În trecut, boala era foarte rară, dar acum, din cauza stresului și a alimentației iraționale, numărul celor afectați crește. Tradus literal din greacă, "gută" înseamnă capcană pentru picioare. Și nu întâmplător - boala începe cu dureri severe la degetul mare. Umflarea apare și chiar cu o ușoară atingere a degetului provoacă durere și arsură. Guta chinuitoare lovește brusc și este capabilă să ne răstoarne viața din cauza durerii chinuitoare. Se spune că sunt de patru ori mai puternici decât durerea reumatismului.

Guta este o boală metabolică, cunoscută și sub numele de hiperuricemie, în care acidul uric - uratul - se depune în articulații. Principalul factor pentru apariția sa este sățietatea cu alimente și băuturi răcoritoare. Această boală străveche din timpul lui Hipocrate este adesea cronică.

În zilele noastre, afectează trei persoane din fiecare mie. Bărbații cu vârsta peste 45 de ani sunt cel mai adesea expuși riscului de a dezvolta boala. La femei, cel mai mare risc există după menopauză. Guta în sine este un tip de boală articulară. Afectează toate articulațiile, de la degete la articulațiile degetelor de la picioare. Este absolut greșit să crezi că afectează doar degetul arătător al mâinii și îl distorsionează. Aceasta este osteoartrita, iar guta este o boală complet diferită.

- Cum vine boala?
- Boala vine cu o durere foarte severă, care începe de obicei noaptea sau în zori și îi surprinde literalmente pacientul. Afectează mai întâi articulația degetului mare, există roșeață, umflături și arsuri. Poate afecta și gleznele, tocurile, genunchii, încheieturile mâinilor, degetele, coatele.

Provoacă deformări articulare ireversibile

Atacul este însoțit de roșeață severă, umflături și febră. Senzația de arsură este localizată nu numai în zona articulației bolnave, ci și în jurul acesteia.

- Care este cauza bolii?
- Cauza bolii este concentrația crescută de acid uric în sânge, depunerea cristalelor de urat în țesuturile moi, în special în jurul capsulelor articulare, în rinichi, precum și în inimă și alte organe. Durerea apare deoarece nu ar trebui să existe cristale de acid uric acolo. A crescut în cantitate în sânge și caută un loc în sânge pentru a cristaliza - de obicei acolo unde există răcire. Cristalele au lame pe ambele părți. Când lichidul este luat din articulație, se observă la microscop că aceste cristale nu sunt simple - ele merg în pachete care provoacă inflamații.

Alte cauze sunt predispoziția genetică, unele medicamente precum aspirina, diuretice, medicamente anti-tuberculoză, boli de sânge, insuficiență renală, psoriazis, otrăvire, traume, hipertensiune, transplant de organe. Multe alimente și alcool cresc, de asemenea, formarea acidului uric.

Guta este însoțită de hipertensiune arterială, angină. Împreună cu acesta este declanșat diabetul, sindromul metabolic. Foarte des guta este ascunsă sau ascunsă sau combinată cu hipertiroidism.

Principalele și cele mai grave complicații ale gută includ apariția artritei gută și apariția pietrelor la rinichi. Acestea se formează în timpul cristalizării uratului, ducând la formarea acidului uric.

- Ne putem salva de boală prin prevenire?
- Guta este o boală ereditară, trebuie să ne întrebăm dacă au existat persoane din familia noastră care au contractat-o, deoarece în unele cazuri boala este declanșată după un defect al unei anumite enzime necesare schimbului de așa-numitele alimente purinice. Acest defect enzimatic este transmis genetic. Este o idee bună să verificați în mod regulat cantitatea de acid uric din sânge. Dacă depășește 416 micromoli pe litru, condițiile pentru a cristaliza sunt foarte probabile. Cu toate acestea, nivelurile crescute de acid uric nu sunt echivalente cu guta.

Guta afectează zonele care sunt expuse nu numai la acidul uric depus, ci și la alți factori. Aceste zone ar trebui abordate cu prudență.

Una dintre recomandările pentru prevenirea bolilor include evitarea purtării de încălțăminte strânsă și incomodă. Acest obicei poate deteriora grav degetul mare, care este un „favorit” al gutei.

Carnea, peștele, ciupercile și leguminoasele sunt produse al căror consum ar trebui să fie limitat. Lista continuă cu carne afumată, murături, hamsii, conopidă, sparanghel, măcriș, ciocolată. Această dietă duce la normalizarea greutății corporale și reduce semnificativ stresul articulațiilor în gută acută.

Alimentele de origine animală ar trebui să fie complet excluse din meniu, deoarece purinele sunt eliberate din proteinele animale în timpul metabolismului, care cresc formarea acidului uric. Acest lucru este valabil și pentru pește, măruntaie, toată carnea și din cauza grăsimilor.

Carnea ușoară, slabă și peștele pot fi consumate nu mai mult de două ori pe săptămână. Cafeaua, ceaiul, spanacul, leguminoasele, cacao, conopida, ciocolata trebuie oprite complet.

În niciun caz nu ar trebui să mori de foame, dar poți petrece descărcarea zilelor cu o cantitate redusă de alimente. Trebuie să beți mai multă apă între mese - aproximativ 2,5 litri pe zi.

Mănâncă pâine integrală, dar nu proaspătă, ci ușor uscată.

Puteți mânca produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, tot felul de legume și fructe, cu excepția spanacului enumerat, a leguminoaselor. Nu mâncați legume sărate și murate. Dacă urmați o dietă strictă fără alimente de origine animală - carne și lactate și fără alimente rafinate pentru paste și zahăr, poate exista un rezultat bun mai rapid.

Medicamentele utilizate dizolvă acidul uric, alcalinizând mediul lichid.

Apa minerală curăță purinele

Apa minerală poate ajuta, de asemenea, la eliminarea purinelor inutile din corp. Sunt preferate apele bogate în substanțe alcaline și organice. Amintiți-vă că cantitatea necesară din acesta este de cel puțin 2,5 litri pe zi. Dintre cele oferite pe piața bulgară pentru acest caz, cele mai bune sunt cele de la Hissar și Gorno Bansko.

Decoctul medicamentos de mușețel oferă liniște sufletească membrului afectat. Florile plantei ar trebui să fie inundate cu apă amestecată cu sare - un raport de 100 g de sare la 10 litri de apă. După fierberea soluției, se fac băi cu ea.
Masajul și fizioterapia conduc, de asemenea, la ameliorarea gutei. Vindecătorul Deunov recomandă așa-numitul masaj cu perie uscată, aplicat cu o perie uscată de către pacient în zona dureroasă. Sesiunea durează douăzeci de minute, dar se face numai atunci când nu există niciun atac de gută.