Acasă/Semne că ai prea mult estrogen în corpul tău

semne

Echilibrul hormonal este extrem de important pentru a te simți bine - atât fizic, cât și emoțional. Pentru noi, femeile, nivelul hormonilor arată adesea ca o plimbare cu roller-coaster. Acestea se schimbă constant în funcție de ciclul nostru lunar.

În plus, hormonii sunt extrem de sensibili la nivelurile de stres din corpul nostru, la activitatea sexuală și la orice schimbări - de la a merge în vacanță la a nu dormi bine mai multe nopți la rând.

Estrogenul, de exemplu, este sintetizat în ovarele noastre și este responsabil pentru dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare, cum ar fi mărirea sânilor, părul intim și sănătatea sistemului nostru de reproducere.

Când există prea mult estrogen și prea puțin progesteron în corpul nostru (îi datorăm simptomele PMS), vom simți cu siguranță acest lucru, deoarece simptomele sunt mai mult decât evidente.

Creștere bruscă în greutate

Unul dintre principalele simptome ale estrogenului excesiv este creșterea în greutate, senzația de balonare și greutate în stomac. Nu ți-ai schimbat dieta, chiar începi să mănânci mai puțin, dar totuși te îngrași fără nicio explicație.

Sâni sensibili

Este normal să ne simțim sânii sensibili atunci când suntem în perioada premenstruală. Apoi, hormonii noștri „înnebunesc”, evident. Dar dacă acest simptom vă însoțește și atunci când nu vă aflați în acest moment al ciclului, poate fi un semnal de dezechilibru hormonal.

Schimbări bruște de dispoziție

Când ne rotim într-un ciclu menstrual, devenim sensibili, triști, furioși și fericiți în același timp și pur și simplu nu știm ce se întâmplă cu noi și emoțiile noastre. Creșterea estrogenului duce la creșterea anxietății, depresiei și modificări frecvente ale dispoziției, care ne pot încurca atât pe noi, cât și pe oamenii din jurul nostru.

Libidoul scăzut

Când estrogenul domină, dorința de sex scade reciproc. Chiar dacă nu există încă cercetări pe această temă, orice femeie care a avut o secreție excesivă de estrogen știe despre ce este vorba.

Durere

Hormonii sunt legați de modul în care percepem și tratăm stresul și durerea. De obicei, atunci când ne doare creierul, eliberează endorfine, care ne ajută să facem față durerii. Acest lucru nu se întâmplă atunci când nivelurile de estrogen sunt dezechilibrate. Și acesta este unul dintre motivele pentru care suferim de dureri de cap frecvente și de un ciclu menstrual foarte dureros.

Picioare și mâini reci

Estrogenul excesiv este asociat și cu circulația sângelui, care în acest caz pare să încetinească. Acest lucru se datorează senzației de picioare și mâini reci tot timpul.

Insomnie

Unul dintre efectele neobișnuite ale estrogenului este că acționează ca o ceașcă de cafea după trezire - ne menține activi și anxioși. Nu este o coincidență faptul că insomnia este un partener comun al dezechilibrului hormonal cu niveluri prea ridicate de estrogen.

Dacă simțiți o schimbare în corpul vostru, dar nu sunteți sigur ce este. Dacă aveți cele mai multe dintre aceste simptome și nu puteți explica de ce - testați-vă hormonii și consultați ginecologul!