Nivelurile ridicate de acid uric în sânge duc la formarea cristale de urat la nivelul articulațiilor, care provoacă inflamații și dureri severe. Pot apărea pe degetele mari și de la picioare, precum și pe coate și genunchi. Iată o modalitate rapidă și ușoară de a ameliora starea, inclusiv utilizarea ovaz.
- 2 lingurite de apa
- 5 linguri de fulgi de ovăz
Mod de preparare:
Se toarnă apa într-un recipient separat. Adăugați la el ovaz. Fierbeți produsul pentru 5 minute, apoi scoateți decoctul de pe foc și strecurați-l.
Metoda de aplicare:
Consumați 1 ceașcă de ceai din băutură dimineața înainte de mese și noaptea înainte de culcare pentru a ameliora starea.
Sfaturi suplimentare:
Evitați să consumați alimente bogate în purine și crește aportul de apă pe măsură ce acidul uric este excretat în urină.
- Pentru durerile articulare cauzate de osteocondroză, masați cu sare și ulei de măsline.
- Aflați dacă ficatul funcționează corect cu aceste 6 semne Sfaturi de sănătate
- Aflați care organ vă face rău în funcție de locul în care se află durerea abdominală. Sfaturi de sănătate
- Pentru probleme cu nervii, somnul și inima, beți cicoare în loc de cafea Sfaturi de sănătate
- Tehnici de gătit de bază prezentate de celebri bloggeri culinari Health Tips