Ficatul nostru este unul dintre organele de detoxifiere din organism și lucrează din greu în fiecare zi. Nu e de mirare că este stresat uneori. Dacă ficatul nu poate transforma toxinele în deșeuri sigure, acestea „așteaptă” în țesutul adipos pentru a fi expulzate din corp odată ce organul și-a restabilit funcțiile. Există cel puțin 6 simptome care dezvăluie că este copleșit. Verificați-le cu atenție pentru a vedea dacă ficatul dvs. încearcă să vă trimită semnale de avertizare.

dacă

Dacă ficatul este supraîncărcat, acesta nu poate filtra sângele în mod corespunzător. Ca urmare, toxinele ajung la creier. Următoarele simptome apar: confuzie, probleme de memorie și dificultăți în luarea deciziilor.

2. Scăderea zahărului din sânge
Ficatul este responsabil pentru menținerea nivelului normal de zahăr din sânge. Dacă sunteți stresat, zahărul din sânge poate scădea. Ficatul trebuie de obicei să proceseze și să producă glucoză după masă. Dacă el nu o poate elibera, nivelul ei scade dramatic. Ca urmare, apar oboseala, iritabilitatea și incapacitatea de concentrare.

3. Dezechilibru hormonal

Ficatul reglează hormonii sexuali. Funcționarea defectuoasă a acestuia poate duce la un dezechilibru al nivelului de estrogen și testosteron, urmat de alte probleme grave, cum ar fi scăderea libidoului și agravarea simptomelor sindromului premenstrual.

4. Schimbările de dispoziție

Starea de spirit și memoria depind de starea creierului. Când toxinele ajung la el, există probleme cu incapacitatea de a-și aminti lucrurile și de a experimenta schimbări de dispoziție frecvente. Anxietatea și depresia sunt, de asemenea, legate de starea ficatului. Dacă observați astfel de simptome, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să consultați un medic și să treceți la un examen medical înainte de a lua sedative.

5. Tulburări ale sistemului imunitar
Cei care suferă adesea de răceli și alte infecții virale consideră că principalul motiv pentru aceasta este lipsa de vitamina C. Dar puțini oameni știu că ficatul joacă un rol vital în construirea unui sistem imunitar puternic. Cu alte cuvinte, cu cât este mai sănătos acest organ, cu atât combate mai eficient virusurile și bacteriile.

Apneea de somn este o tulburare de somn caracterizată prin încetarea sau întreruperea respirației mai mult de 10 secunde. În unele cazuri severe, căile respiratorii pot fi blocate timp de 2 sau 3 minute. Suma totală a acestor perioade recurente este egală cu mai mult de jumătate din timpul petrecut dormind. Unul dintre cele mai frecvente simptome ale apneei de somn este sforăitul. În acest caz, este necesar să verificați ficatul, deoarece există o mare probabilitate ca acesta să nu funcționeze corect.