În șase luni, bebelușul este complet diferit de nou-născut. În primele șase luni de viață, a câștigat mai mult de două ori greutatea sa, a învățat să se rostogolească, a încercat să se târască și a încercat să se ridice. Ziua bebelușului devine din ce în ce mai diversă. Începe să se intereseze activ de ceilalți, învață să-și exprime emoțiile, dezvoltă noi abilități. Pentru ca copilul să se dezvolte normal, are nevoie de un tratament special. Copiilor la 6 luni ar trebui să li se ofere un somn bun, plimbări, proceduri de igienă, nutriție adecvată, precum și masaj, jocuri educaționale și exerciții.
alimente
Deci, ce trebuie să știm? Alimentul principal pentru bebeluș după șase luni ar trebui să fie laptele matern. O poate primi la timp sau la cerere. Dar rețineți că este posibil ca valoarea nutrițională a acestui produs să nu satisfacă nevoile bebelușului în acest stadiu al vieții. Prin urmare, ar trebui să începeți treptat să hrăniți copilul cu produse noi. Pentru artefacte, puteți încerca să introduceți momeala soluției cu medicul pediatru cu câteva luni înainte. Dieta unui copil la 6 luni de alăptare, precum și sângele artificial, ar trebui să includă 5-6 mese pe zi. În mod optim, dacă între mese va dura 4 ore. Dacă bebelușul primește lapte la cerere, numărul de hrană poate crește.
Cu o rată bună de creștere în greutate și absența unei reacții negative la un nou aliment, puteți înlocui complet o hrănire cu lapte matern prin hrănire. Pentru alimente suplimentare, cel mai bine este să mâncați sub formă de piure de cartofi sau sucuri, precum și cereale speciale, brânză de vaci și iaurt. Aceste produse trebuie selectate sub supravegherea strictă a unui medic, luând în considerare detaliile individuale ale copilului.
Ce se poate da să mănânce?
Care ar trebui să fie dieta copilului după 6 luni? Să ne uităm la aceasta mai detaliat. Până la sfârșitul lunii a 7-a, cerealele, sucurile, piureurile de legume și fructe ar trebui cu siguranță incluse în dietă. Făina de ovăz poate fi fie cu sau fără lapte. La vârsta de șase luni, hrișca, porumbul, ovăzul, cerealele din orez sunt cel mai bine absorbite. Ingredientele cu adaos de orez este mai bine să nu fie incluse în dietă dacă copilul este predispus la constipație. Același lucru este valabil și pentru piureul de banane. Puteți adăuga piure de pere sau piersici la fulgi de ovăz, precum și mere rase. Dacă copilul tolerează produsele lactate, merită să încercați să turnați în vas 3-5 ml de smântână proaspătă.
În ceea ce privește fructele și legumele, este mai bine să începeți cu mere, cartofi, piure de pere. După câteva săptămâni copilul poate începe să dea dovleac, morcovi, ardei, prune, banane, caise. Experții recomandă adăugarea de ulei vegetal în piureul vegetal. Dacă înainte ca copilul să împlinească șase luni, copilul a primit deja mâncare sub formă de piureuri de legume și fructe, atunci puteți oferi pesmet de vită, carne de vită și pui. În acest caz, carnea poate fi dată sub formă de fel de mâncare separată sau amestecată cu legume și cereale. Ultimul din dieta copilului după 6 luni este gălbenușul. O zi este suficientă pentru a folosi un sfert din gălbenuș.
visând
Nou-născutul este treaz nu mai mult de un sfert din zi. Cu creșterea timpului de activitate până la 6 luni crește la 8-9 ore. Rutina zilnică a copilului timp de 6 luni, cel puțin 10 ore, trebuie rezervată pentru o noapte de somn. Copilul se poate trezi noaptea de 1-2 ori pentru a mânca. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei bebeluși care mănâncă lapte matern. Artiștilor li se recomandă să mănânce brânză de vaci sau fulgi de ovăz noaptea. Aceste produse oferă o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp. Copilul poate dormi apoi fără întrerupere timp de 9 ore.
Odihna zilnica
Ce trebuie să știți despre asta? Rutina zilnică a bebelușului timp de 6 luni ar trebui să includă somn în timpul zilei. Copiii de această vârstă, în funcție de gradul de activitate fizică, excitabilitate și temperament, pot dormi de 2-3 ori timp de jumătate până la două ore. Medicii pediatri recomandă adormirea bebelușului la aceeași oră în fiecare zi, efectuând aceleași acțiuni înainte de a merge la culcare într-o anumită ordine. Acest lucru îi va ajuta pe părinți să evite diverse probleme atunci când copilul adoarme.
De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că din când în când somnul și starea de veghe pot varia. De exemplu, dacă a dormit anterior de trei ori pe zi, atunci în timp, două vor fi suficiente. Dacă durata celui de-al treilea somn este redusă la 40 de minute, copilul este reticent să rămână în interior și poate sta treaz trei ore fără mofturi și oboseală, atunci este pregătit pentru două zile de somn. Prin urmare, regimul unui copil la 6 luni de ceas va varia semnificativ în funcție de anumiți factori.
Perioade de trezire
Regimul copiilor de la 6 luni diferă de vârsta anterioară prin perioade lungi de activitate. La această vârstă, bebelușul dorește să aibă un timp încărcat, așa că viața de zi cu zi ar trebui să includă cu siguranță plimbări în aer curat, jocuri, gimnastică și masaj.
jucării
Să ne uităm la aceasta mai detaliat. La această vârstă, copiilor le place să se joace așezat în arenă, pe un scaun de luat masa sau pe un covor în curs de dezvoltare. Sunt capabili să petreacă mult timp pe această profesie. Condiția principală - jucăriile pe care le oferiți bebelușului dvs. trebuie să fie sigure și concepute pentru vârsta lui. În plus, tind să contribuie la dezvoltarea acestuia. Timp de șase luni, copiii se joacă bine cu obiecte luminoase din diferite materiale. Cele mai bune dintre ele sunt bile de cauciuc, cuburi țesute, piramide din plastic și diverse jucării interactive.
În jocurile active care pot excita copilul, este mai bine să nu te joci mai târziu de o oră și jumătate înainte de culcare. Supra stimularea emoțională și fizică poate preveni adormirea unui copil.
Divertisment în aer curat
Dieta unui copil de 6 luni în timpul alăptării artificiale și ar trebui să includă plimbări. În timpul sezonului cald puteți merge de două ori pe zi timp de 2, 5 ore. În același timp, încercați să atrageți atenția copilului asupra obiectelor din jurul său, pentru a-i arăta păsările, pisicile, câinii. De asemenea, lăsați copilul să atingă frunzele și să miroasă florile. În sezonul rece, dacă vremea o permite, încercați să ieșiți cel puțin o dată pe zi. Mai des aerul din apartament.
exercițiu
Pentru ce sunt? Dieta copiilor de la 6 luni trebuie să includă exerciții simple și masaj. Acest lucru va contribui la dezvoltarea corectă a copilului, la întărirea mușchilor, la îmbunătățirea coordonării. Asigurați-vă că consultați medicul pediatru înainte de a vă angaja în astfel de activități. Vă va ajuta să alegeți setul optim de exerciții. Cel mai bine este să faci gimnastică pentru prima dată sub supravegherea unui specialist. El va verifica corectitudinea exercițiilor.
Rutină zilnică
Regimul unui copil de 6 luni, alăptat sau hrănit cu biberonul, ar trebui să fie selectat individual, pe baza caracteristicilor vieții de familie. Condiția principală este programul pentru a fi confortabil pentru bebeluș și pentru a-i satisface toate nevoile. Următorul este un regim pentru un copil de șase luni, cu trei mese pe zi:
- 7:00 - trezire, spălare;
- 7:10 - 7:30 - mâncare;
- 7:30 - 9:00 - jocuri și exerciții;
- 9:00 - 11:00 - primul vis;
- 11:00 - mese;
- 11:00 - 13:00 - plimbări în aer curat;
- 13:00 - 15:00 - al doilea vis;
- 15:00 - mese;
- 15:00 - 17:00 - plimbări în aer curat;
- 17:00 - 19:00 - al treilea vis;
- 19:00 - mese;
- 19:00 - 20:30 - comunicare cu părinții, jocuri liniștite;
- 20:30 - proceduri de igiena seara;
- 21:00 - somn de noapte;
- 23:00 - mic dejun.
Dacă copilul are suficient somn de două ori pe zi, cel mai bine este să te culci de la 10 la 12:30 și de la 16 la 18:30. O noapte de odihnă poate fi mai lungă. Bebelușul să doarmă după 6 luni are o mare importanță. Îi va oferi o dezvoltare adecvată, bunăstare și un apetit normal.
Proceduri igienice
O atenție specială ar trebui acordată acestui aspect. Modul de zi copil în 6 luni include în mod necesar proceduri igienice. Acestea includ toaleta de dimineață, spălarea după fiecare mișcare a intestinului și scăldatul de seară.
Complexul procedurilor igienice ar trebui să includă spălarea, îngrijirea urechilor, ochilor și podelei. Această etapă este importantă nu numai pentru menținerea sănătății copilului, ci și pentru formarea unor obiceiuri bune. Este necesar să curățați gura bebelușului înainte de erupția primilor dinți. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării microorganismelor patogene. În acest scop, cel mai bine este să folosiți șervețele speciale sub formă de vârf de deget impregnat cu un compus de curățare. Utilizarea unor astfel de șervețele va ajuta la prevenirea dezvoltării stomatitei, a cariilor dentare, a aftelor. Sunt complet sigure, așa că le puteți folosi pentru a dezinfecta cavitatea bucală încă din primele zile de viață.
După fiecare schimbare de scutec, bebelușul trebuie subminat. Acest lucru se face cel mai bine într-un duș cald. O puteți face și cu un șervețel sanitar simplu. După spălare, lăsați copilul puțin gol. Băile cu aer - cea mai bună prevenire a erupției pe scutec.
Înot seara
Regimul copiilor de 6 luni trebuie să includă o baie ritualică de seară. Cel mai bine este să petreceți o oră înainte de culcare. Temperatura optimă a apei pentru purificarea apei este de 37 de grade. De asemenea, puteți folosi ceaiuri de plante speciale și ajutoare pentru scăldat. Dacă ținem cont că la această vârstă copilul stă deja bine, atunci procedura este interesantă și distractivă.
Recomandările medicului pediatru
Ce ar trebui să se concentreze în primul rând? Nu este necesar să urmați cu strictețe viața de zi cu zi a unui copil de șase luni. Dacă este necesar, puteți face unele ajustări în acesta. Principalul lucru este să creezi condiții confortabile pentru copilul tău și pentru tine. La urma urmei, care, dacă nu mamele, cunosc caracteristicile tuturor proceselor fiziologice și schimbările în comportamentul bebelușului. De exemplu, dacă până la jumătate de an copilul poate fi treaz timp de două ore, atunci când va crește, acest timp poate crește. În timp, bebelușul începe să doarmă mai puțin și să se joace mai mult. Acest lucru trebuie luat în considerare și la pregătirea rutinei zilnice.
În ceea ce privește somnul de noapte, atunci la vârsta în cauză copilul poate acum să doarmă până la 7 ore fără să se trezească. Dieta bebelușului timp de 6 luni cu hrănire artificială poate oferi de obicei 9 ore de somn pe timp de noapte. Astfel de copii mănâncă de obicei terci la cină, ceea ce le permite să doarmă mult timp fără întreruperi pentru mesele de noapte. Părinții au posibilitatea de a dormi.
Majoritatea copiilor în vârstă de până la șase luni au încă nevoie de o pauză de trei zile. Cu toate acestea, numai două perioade de odihnă în timpul zilei pot fi suficiente pentru copiii activi. Dacă vezi că copilul tău se simte grozav și nu dă semne de oboseală, atunci nu merită să-l forțezi să-l forțeze. Dacă adulții insistă pe cont propriu, bebelușul își poate declara dezacordul, poate începe să plângă și să acționeze.
Principalul semn al somnului sănătos al descendenților dvs. este un somn ușor, fără stimulare suplimentară și balansare. De la șase luni puteți obișnui treptat copilul să doarmă în propriul pat.
concluzie
În această recenzie, am analizat în detaliu cum ar trebui să fie viața de zi cu zi a unui copil de șase luni. Regimul trebuie ales strict individual, ținând seama de caracteristicile bebelușului. De exemplu, cei artificiali sunt capabili să doarmă toată noaptea fără să se trezească pentru a mânca. Bebelușii alăptați de obicei se trezesc de mai multe ori pe noapte pentru a se împrospăta. Numărul total de mese pe zi ar trebui să fie de 5-6 ori. Deoarece la această vârstă copiii pot primi treptat alimente suplimentare, este necesar să acordați o atenție specială alegerii meniului.
Somnul în timpul zilei depinde de activitatea și temperamentul copilului. De obicei, bebelușul are nevoie de o odihnă de trei zile după-amiaza, dar există copii care au nevoie doar de somn și de două ori pe zi. Jocurile, plimbările, exercițiile fizice și procedurile de igienă ar trebui să ocupe un loc special în rutina zilnică.
- Alimentația corectă a copiilor 6 luni - Copii - 2021
- Meșteșuguri din plastic pentru copii cele mai bune idei - Copii - 2021
- Alimentația corectă a pisoiilor - Animale de companie - 2021
- Pleven O alimentație sănătoasă a copiilor - subiectul unei întâlniri între părinți și profesori Direcții Pleven -
- Cel mai bun plan de dietă pentru a slăbi rapid - Frumusețe și modă - 2021