Vara, riscul apariției problemelor fungice crește. Motivul este cel mai mult expunerea constantă la apă pe plaje și piscine, dar și schimbarea dietei. Ne permitem alimente mult mai uscate și pentru unii oameni acest lucru provoacă constipație. În plus, creștem consumul de zahăr, care schimbă echilibrul acid al organismului și creează un mediu favorabil dezvoltării ciupercilor.

împotriva infecțiilor

Ulei de cocos și oregano

Nutriția este foarte importantă. Cea mai bună prevenire împotriva ciupercilor sunt probioticele. Deci, dacă nu consumați suficiente produse bogate în ele în timpul sărbătorilor, nu uitați să le luați măcar ca supliment. Acest lucru va îmbunătăți flora intestinală, și anume majoritatea infecțiilor fungice provin din stomac.

Un alt agent puternic împotriva infecțiilor fungice este uleiul de cocos. O linguriță pe zi ca înlocuitor al uleiului atunci când gătești ouă, de exemplu, sau doar întinsă pe o felie, te va salva de infecții.

Oreganul este, de asemenea, un ulei foarte eficient împotriva infecțiilor. Este, de asemenea, disponibil ca supliment alimentar în capsule și este convenabil de luat chiar și atunci când sunteți pe drum.

Merișor

S-a dovedit că acest fruct este un agent puternic împotriva infecțiilor tractului urinar și este extrem de util la femeile predispuse la cistită. Poate fi consumat în forma sa naturală, cel mai adesea uscat, în suc sau ca supliment.

Întărește sistemul imunitar și îmbunătățește funcția rinichilor. Se crede, de asemenea, că are un efect benefic asupra prevenirii bolilor cardiovasculare.

Dacă preferați să-l luați sub formă de suc, alegeți întotdeauna o opțiune organică fără adaos de zahăr. În general, reducerea consumului de zahăr este, de asemenea, o parte integrantă a prevenirii infecțiilor fungice. Herborarii recomandă, de asemenea, decocturi zilnice de echinacee, brusture sau cuișoare.

Homeopatie

Există deja diverse preparate vaginale pentru a preveni dezvoltarea micozelor. Cu toate acestea, este bine să consultați un specialist înainte de a le utiliza și să alegeți opțiunile pentru menținerea unei flore vaginale echilibrate, mai degrabă decât cele utilizate în prezența unei infecții severe. Auto-medicația inutilă poate provoca, de asemenea, probleme. Cereți la farmacii remedii homeopate recomandate.

    Cuvinte cheie:
  • zahăr
  • infecții
  • prevenirea
  • granule
  • unt
  • micoze
  • ciuperca
  • pentru femeie
  • мила бг

Dragă/Sănătate

Fenomenul rusesc vindecă sute de afecțiuni

Rețeta este opera medicinalei medicinale Elena Zaytseva. Există un remediu universal pentru a ajunge la orice afecțiuni și dureri? Da, oricât de incredibil pare - există un remediu

9 trucuri ciudate care ajută la un somn sănătos

Există oameni care adorm pentru o secundă, mirosind o pernă, și sunt cei care numără oile într-o noapte senină. Dacă nu sunteți de al doilea tip și nu sunteți un fan al somniferelor, vă oferim 9 trucuri ciudate

5 semne că trebuie să mâncăm mai mult pentru a slăbi

Sună uimitor, dar este un fapt - uneori nu putem slăbi pentru că mâncăm prea puțin. Dacă meniul zilnic acoperă mai puțin de 1200 - 1500 kcal

9 motive pentru a refuza laptele

De la oase rupte până la oboseală - produsele lactate pot fi principala cauză a unor probleme de sănătate. Așadar, data viitoare când vă pregătiți lista de cumpărături

La ce problemă de sănătate ajută usturoiul, muștarul, oțetul?.

Probleme digestive atunci când stomacul se umflă ca un balon și, în orice moment, gazul poate suna în cel mai nepotrivit mod. Această afecțiune se numește flatulență și, de obicei, se întâmplă

Alimente de frumusete (+ retete)

Mâncarea în slujba frumuseții poate fi la fel de eficientă ca un tratament scump de smântână și spa. Vedeți produsele pentru care pielea vă va mulțumi