Se știe că apa alcalină elimină toxinele, încetinește procesul de îmbătrânire, reglează nivelul pH-ului și este un instrument excelent pentru prevenirea bolilor cronice și chiar a cancerului.
Nivelurile de PH pot fi acide sau alcaline pe o scară de la 0 la 14. De exemplu, pH 2 este acid și pH 10 este alcalin.
Apa normală potabilă este de obicei considerată neutră - cu un pH de 7. Nivelul de apă alcalină are un pH de 8 sau 9. Un pahar de apă alcalină în fiecare zi este foarte important pentru sănătatea umană. Dietele moderne și alimentele moderne creează un mediu acid în organism. Alcoolul, zahărul rafinat și sarea, cofeina și alimentele procesate ne omoară încet corpul.
Există mai multe simptome care indică faptul că corpul nostru este prea acid. Acestea sunt: cefalee, dureri abdominale, imunitate slabă și oboseală constantă.
Apa alcalină hidratează celulele și îmbunătățește sănătatea noastră generală. Se știe că celulele canceroase nu pot trăi în mediul alcalin al corpului.
Un mediu prea alcalin nu este prea bun pentru sănătatea noastră. Deci, trebuie să luăm măsuri de precauție - nivelurile ridicate de mediu alcalin pot distruge celulele noastre sănătoase și ne pot deteriora organele.
Vă oferim o rețetă de apă alcalină. Ai nevoie doar de ea 3 ingrediente: 1 lămâie, 1 linguriță sare de Himalaya, 2 litri de apă purificată.
Umpleți un borcan mare cu apă filtrată. Apoi adăugați feliile de lămâie și sarea de Himalaya și amestecați bine. Lăsați băutura să stea peste noapte. A doua zi dimineață este recomandat să beți 2 pahare din această apă alcalină înainte de micul dejun. Faceți acest lucru în fiecare dimineață și în câteva zile veți simți rezultatul.
- Rețeta de iaurt din legendarul yoga rusesc întinerește și repornește corpul timp de 14 zile Mood Time
- O rețetă pentru o supă vindecătoare alcalinizează corpul și stimulează ficatul
- Tort pufos cu chimen - Rețetă
- Făină de ovăz de încercat - Rețete
- Carne de oaie cu vinete - Rețetă