Clatite fara faina de avocado cu ou si vanilie.
Clătitele cu proteine, precum și clătitele fără gluten - acestea sunt clătitele apetisante ale Dazzle Spoon, care sunt făcute cu două produse. Sunt atât de ușoare, rapide și utile încât le puteți face de fiecare dată când doriți un mic dejun de casă sau o gustare cu puține calorii, mult gust și capacitatea de a satura.
Bateți două ouă într-un castron și adăugați miezul unui avocado. Se pasează cu o furculiță pentru a obține o suspensie. Dacă doriți, puteți adăuga vanilie sau scorțișoară pentru aromă. Și iată un amestec pentru clătite fără făină și fără zahăr. Apoi topiți puțin unt într-o tigaie și coaceți clătite mici pe ambele părți - doza este o lingură de amestec.
La final, puteți servi clătitele într-o versiune dulce sau sărată - cu un topping de brânză și fructe, gem, miere, chiar și carne și smântână pentru fanii keto. Rețeta este ideală pentru o dietă keto și un stil de viață sănătos. Puteți servi legume cu frunze pentru o digestie mai bună.
- Clătite cu ouă - Rețetă
- Clătitele mele fără gluten - Rețetă
- Orez chinezesc cu ouă - Rețetă
- Rețetă pentru clătite cu banane cu lapte proaspăt
- Mini clătite germane - Rețetă