A fost util? Ne evalua!

zahăr

Produse:

  • 2 buc. avocado
  • 2 buc. banane (dacă sunt mari sau 3 mai mici)
  • 1 lingură. ulei (sau ulei de cocos)
  • 1 lingură. Miere
  • 3 linguri. cacao
  • Aproximativ 150 ml. lapte proaspăt (puteți folosi lapte de nucă sau apă)

Mod de preparare:

Toate produsele sunt amestecate într-un blender pentru a obține un amestec pufos și omogen. Dacă luați în considerare, puteți adăuga un pic mai mult lichid pentru a bate mai bine.

Se toarnă amestecul în boluri mici sau cupe și se lasă la frigider pentru câteva ore.

Puteți termina cu un fruct preferat sau cu câteva nuci.
Bucura-te de masa ta!

Mulțumim clientului nostru, Lyubomira Mihaylovska, pentru că ne-a împărtășit rețeta pentru mousse de ciocolată cu avocado și banane.!

Alte articole conexe:

Mai multe din Top form

Continuăm subiectul intoleranțelor alimentare și alergiilor cu subiectul glutenului. Cu doar un deceniu în urmă, puțini oameni știau exact ce este glutenul. Astăzi, dieta fără gluten este una dintre cele mai populare. Unii susțin că o dietă fără gluten este ideală pentru pierderea în greutate, alții ...

Excesul de greutate și obezitatea se numără printre factorii principali pentru COVID-19 sever, precum și pentru multe alte probleme de sănătate. Care sunt motivele și ce putem face?