Ciclul lunar are un impact imens asupra vieții de zi cu zi a omului mult mai mult decât ne putem imagina. Există zile care sunt în mod special de bun augur pentru a începe o dietă și există zile în care este mai bine să eviți acest efort. Unele caracteristici trebuie luate în considerare:
În timpul „umplerii” lunii este foarte ușor să te îngrași, deoarece creșterea cantității de alimente consumate este o dorință naturală a omului. De aceea este important să ne limităm la alimente mici și cu conținut scăzut de calorii. În timpul lunii în scădere - dimpotrivă, reduce pofta de mâncare și dacă decideți în aceste zile să începeți o dietă, rezultatul va depăși toate așteptările. În mod ideal, aceste zile ar trebui să coincidă cu trecerea Lunii prin Fecioară, Balanță sau Capricorn.

când

Zile favorabile pentru a începe o dietă:
Calendarul lunii Anul 2012

Mai - 2, 3, 9, 21, 31 iunie - 6, 7, 25
16 - 20, 25, 31 iulie
12 - 16, 18, 27, 28 august
Septembrie - 13, 16, 17
10 - 21 octombrie
7 - 9, 17 noiembrie
Decembrie - 3, 4, 6, 7, 8, 14, 15

Zile favorabile pentru a începe o dietă:
Calendarul lunii 2013