paul

Majoritatea oamenilor de astăzi, atunci când lucrează din greu, apelează la diverse stimulente precum cafea, ceai (verde și negru), alcool, cola, băuturi energizante pentru a revigora și omite un elixir natural - o băutură tonică cu oțet de mere. Ea este din tezaurul rețetelor lui Paul Bragg, nutriționist și fondator al Mișcării pentru sănătate din America.:

O linguriță oțet de mere amestecat cu 1 linguriță. miere și se dizolvă în 1 linguriță. apa distilata.
Oțetul natural de cidru de mere este o sursă puternică de potasiu, care lipsește din ce în ce mai mult în dieta omului modern. Paul Bragg a folosit destul de înțelept miere crudă bogată în potasiu și oțet de cidru de mere crud pentru a combate oboseala cronică și supraponderabilitatea ori pe zi plus o dietă de 1200 de calorii pe zi și exerciții fizice regulate). Pentru a topi excesul de grăsimi, naturistul Bragg a recomandat, de asemenea, masaje zilnice cu oțet de mere (amestecați 3 părți de oțet și 1 parte de ulei de măsline presat la rece) și post regulat pentru a curăța corpul de toxine și substanțe toxice acumulate.

Oțetul de mere s-a dovedit a fi printre cei mai mari ajutoare pentru sănătate cunoscute în știință. Este un produs 100% natural creat cu ajutorul unor enzime puternice, naturale din mere cultivate organic, care nu conțin substanțe chimice toxice.

Următoarele sfaturi pot fi urmate la programul zilnic pentru a lua oțet de mere: adăugați suplimentar 1 linguriță. oțet de mere la 200 ml. suc de roșii sau legume proaspete fără sare (din morcovi sau legume cu frunze verzi) și beți-l între mese în fiecare zi.

Vindecătorii bulgari cunosc, de asemenea, puterea magică a oțetului de mere. Iată câteva rețete împotriva spinilor cu oțet de mere de Slava Sevryukova:

Rețeta 1
O bucată mare de pânză de lână este umezită abundent cu oțet de mere natural. Se stoarce foarte bine, se poate lăsa să se usuce ușor pentru a rămâne doar umed. Presară cu generozitate tămâie albă, mărunțită mărunt. Bandajul este folosit pentru a dormi noaptea, iar dimineața este îndepărtat și locul dureros este spălat. Repetați în fiecare noapte până când apare îmbunătățirea.

Rețeta 2
20 g de tămâie se dizolvă în 500 ml. Oțet de mere. Punctul dureros este masat cu amestecul astfel preparat.

Rețeta 3
Înmuiați pâinea neagră în oțet de cidru de mere și aplicați-o pe locul dureros timp de câteva ore. După îndepărtare, înfășurați cu o cârpă de lână. Țineți așa cel puțin o oră și apoi clătiți cu apă caldă.

Rețeta 4
A bea de 2 ori pe zi câte 2 linguri. oțet cu 1 lingură. miere dizolvată în apă.

Consiliul stațiunii de sănătate