Aici vom dezvălui câteva remedii de bază care vă ajută fără greș

Greața și vărsăturile în timpul sarcinii sunt probleme frecvente, în special în primul trimestru. Condiția se mai numește „boală de dimineață”.
Simptomele încep de obicei în jurul celei de-a șasea săptămâni de sarcină și se diminuează până în 14. Cu toate acestea, la unele femei poate continua pe tot parcursul sarcinii. Boala de dimineață și vărsăturile pot duce la deshidratare, oboseală și oboseală.

ușoare

Cauza exactă a vărsăturilor în timpul sarcinii nu a fost încă stabilită. Se crede că se datorează combinației de modificări fizice și hormonale prin care trece corpul feminin în această perioadă.

Remedii casnice pentru a opri vărsăturile în timpul sarcinii:

Deși aceste remedii sunt susținute de știință și sunt potrivite pentru femeile însărcinate, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza oricare dintre aceste rețete.

Suc de portocale și praf de coajă de portocală

Parfumul proaspăt de citrice de portocală poate ajuta la ameliorarea greaței imediat ce o mirosiți.

Produse necesare:

  • 1 cană suc de portocale proaspăt stors
  • 1 linguriță pulbere de coajă de portocală

Mod de preparare și consum:

Luați 1 linguriță de pulbere de coajă de portocală și sugeți-o. După un timp, beți un pahar de suc de portocale.

Puteți repeta procedura ori de câte ori simțiți că începe greața

Ceai de ghimbir

Ghimbirul are un efect dovedit împotriva greață și vărsături. Mirosul plăcut de ghimbir poate ajuta la greață, în timp ce proprietățile sale antispastice relaxează mușchii intestinali.

Numeroase studii susțin consumul de ghimbir în greață în timpul sarcinii.

Produse necesare:

  • Bucată de 3-4 cm de rădăcină de ghimbir
  • 1 cană apă fierbinte
  • 1-2 lingurițe de miere

Mod de preparare și consum:

Înmuiați ghimbirul în apă fierbinte timp de 10 minute. Se strecoară bine și se lasă decoctul să se răcească. Adăugați puțină miere după gust și beți încet.

Puteți face ceai de ghimbir de 2-3 ori pe zi.

Ceai de scorțișoară

Scorțișoara este un condiment extrem de popular pentru gătit, dar puțini oameni sunt conștienți de faptul că are proprietăți antiemetice puternice care ajută la ameliorarea greaței și a vărsăturilor.

Produse necesare:

  • Aproximativ 2-2,5 centimetri băț de scorțișoară
  • 1 cană apă fierbinte
  • 1-2 lingurițe de miere

Mod de preparare și consum:

Înmuiați bățul de scorțișoară în apă fierbinte timp de 10 minute. Lăsați ceaiul să se răcească și adăugați miere.

Puteți bea ceaiul vindecător de 2 ori pe zi.

Germeni de grâu cu lapte proaspăt

Iarba de grâu este o sursă bogată de vitamina B6, despre care se știe că ajută la greață și vărsături la femeile gravide.

Produse necesare:

  • 2-3 lingurițe de germeni de grâu
  • 1 cană de lapte cald
  • 1-2 lingurițe de miere

Mod de preparare și consum:

Se toarnă germenul de grâu în lapte și se amestecă bine până se dizolvă. După ce se răcește ușor, adăugați miere după gust.

Amestecul poate fi consumat de mai multe ori pe zi.

Oțet de mere cu apă

Oțetul de mere formează alcalii. Această calitate îl face extrem de util pentru menținerea unui pH normal al corpului și neutralizarea conținutului de acid din stomac. Prin urmare, este extrem de eficient în tratarea bolilor de dimineață și a vărsăturilor.

Produse necesare:

  • 1 lingura otet de mere
  • 1 cană apă rece

Mod de preparare și consum:

Se toarnă o lingură de oțet de mere în apă și se amestecă bine. Pentru un gust mai bun puteți adăuga puțină miere.

Acest amestec se bea o dată seara.

Boli de dimineață și vărsături în timpul sarcinii sunt normale și nu au un efect negativ asupra dumneavoastră sau a copilului dumneavoastră. Aceste remedii vă pot ajuta să vă ameliorați starea, dar dacă aveți accese prelungite de vărsături, contactați imediat un medic. De asemenea, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a încerca oricare dintre remediile casnice de mai sus.