Varicele (varix - răsucite) afectează aproximativ 1/3 din femei. Acestea sunt vene varicoase și răsucite, de obicei la nivelul picioarelor, care provoacă disconfort la inflamație. Și trebuie tratați imediat ce apar.
Funcția venelor este de a readuce sângele în inimă
Spre deosebire de arterele prin care sângele se mișcă datorită muncii inimii, sângele din vene este pompat prin mușchii care le înconjoară. Pentru a asigura mișcarea sângelui doar către inimă, venele au supape unidirecționale. Dacă nu funcționează sau dacă venele sunt slabe, sângele începe să se acumuleze în ele și duce la vene varicoase. Motivele apariției acestora sunt: supraponderalitatea, ereditatea, lipsa activității fizice, dieta bogată în zaharuri și grăsimi și săracă în fibre, șezut sau în picioare prelungit, constipație, dezechilibru hormonal, sarcină, lipsa nutrienților. "Suplimentele și modificările stilului de viață pot împiedica agravarea acesteia, dar dacă boala este foarte severă sau venele sunt foarte urâte din punct de vedere cosmetic, probabil că va trebui să recurgeți la injecții sau intervenții chirurgicale", sfătuiește Dr. Mark Atkinson. combină tradiționalul și netradiționalul).
Tratamentul cu scleroterapie
Injectează o substanță sclerozantă într-o varică. Deteriorează pereții venei și se prăbușește spre interior. Acest lucru îl izolează și este absorbit de corp în câteva săptămâni. Scleroterapia ajută la îmbunătățirea aspectului și la reducerea durerii. Cu toate acestea, potrivit unui studiu, varicele reapar după 50 de ani dintre cei care au suferit-o. Efectele secundare includ durere, erupții cutanate mâncărime, cheaguri de sânge, durere, inflamație și pete maronii roșiatice pe piele. Operația de îndepărtare a varicelor îmbunătățește aspectul picioarelor și reduce simptomele precum durerea și greutatea. Tratamentul chirurgical este de obicei cu 30% mai eficient decât scleroterapia, dar este asociat cu mai multe efecte secundare, inclusiv dureri postoperatorii, infecții, amorțeală la nivelul picioarelor, inflamație, pete maronii și tulburări în funcțiile zilnice normale.
Suplimentele nutritive ameliorează simptomele
Pentru a reduce durerea, este important să nu vă îngrășați și să creșteți activitatea fizică. Un program de suplimente alimentare pentru varice poate ameliora durerea și disconfortul. Pentru a reduce inflamația și durerea, beți vitamina C și bioflavonoide - 1000 mg până la 3000 mg zilnic. Pentru a oferi organismului echilibru hormonal și acizi grași esențiali antiinflamatori, este bine să luați omega-3, 6 și 9 - în capsule sau sub formă lichidă într-un raport de 2: 1: 1. Castanul de cal este de asemenea util. Aceasta este o plantă care este adesea prescrisă în Germania pentru varice. Poate ajuta la reducerea umflăturii și la întărirea valvelor venelor. De asemenea, se recomandă să luați Bromelain - 200 mg, de 3 ori pe zi. Este un puternic antiinflamator și ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Alte metode care ajută unii oameni includ acupunctura, presopunctura, reflexoterapia, medicina pe bază de plante, homeopatia, yoga, medicina tradițională chineză și ayurvedică.
Medicina populară recomandă o compresă de ceai de lut și pătrunjel
Potrivit specialistului în alimentație sănătoasă și medicină pe bază de plante, prof. Mermerski, pentru a controla varicele este necesar să ții o dietă. El explică faptul că alimentele bogate în vitaminele A, B, C și în special vitamina B6 sunt utile. Meniul trebuie să conțină fulgi de ovăz, germeni de grâu, gombă, legume cu frunze, ceapă, usturoi, pătrunjel și ceai din acesta. Este bine să faceți un decoct din frunze de urzică, suc proaspăt de sfeclă roșie și morcovi. Condimentele fierbinți și mai ales piperul negru trebuie evitate.
Este o idee bună să purtați ciorapi elastici până la sau deasupra genunchiului și să ridicați picioarele în sus. Dușul rece pentru picioare este util aproximativ 1 minut, de mai multe ori pe zi. În prezența constipației, trebuie eliminat prin consumul de mai multe lichide și alimente care conțin fibre (2 linguri de semințe de in, ovăz sau nuci de orz, înmuiate în apă caldă și consumate dimineața). Unguentele pentru a ajuta sunt de la celidină, consolă, castan de cal. Uleiurile de chiparos, ienupăr și mentă ameliorează, de asemenea, disconfortul.
Pentru varice ajută comprimarea argilei, legată de vene timp de 3 ore, după care se spală cu un decoct de sumac. De asemenea, ajută îmbrăcarea cu miere și lipirea frunzelor verzi de nuc.
Și știai asta.
Mancarea a 10 nuci dimineata pe stomacul gol vindeca venele bolnave.
- De ce trebuie tratate varicele
- De ce varicele ne chinuie vara Sănătate
- Varice - tratamentul în timp util al varicelor este deosebit de important
- Dieta cu varice la nivelul picioarelor simptome și tratament
- Apa în genunchi - o problemă nu numai pentru sportivi. Cum să te descurci în câțiva pași