Dieta cu vișine vă permite să pierdeți imperceptibil trei până la cinci kilograme; în același timp, împreună cu excesul de greutate, o cantitate mare de toxine acumulate părăsesc corpul!

vișine
Dieta cu cireșe a fost folosită mult timp de multe actrițe și modele, își amintește medikforum.ru. Acest fruct magnific conține multe pectină și promovează o digestie bună. Mănâncă cireșe în fiecare zi - acum este sezonul lor! - Ne putem scăpa corpul de practic toate toxinele acumulate. Câteva zile de cireșe și iaurt ne fac corpul mai sănătos și silueta mai subțire. Tactica zilelor de descărcare poate fi aplicată, o dată sau de două ori pe săptămână, când alimentul principal este cireșele.

Ziua de descărcare implică obținerea a aproximativ o lire și jumătate de fructe de calitate și împărțirea în 4-5 porții. Se combină cu iaurt.
Dieta de șapte zile cu cireșe, care se topește până la cinci kilograme, necesită mai multă perseverență. Se bazează în principal pe fructe, dar permite legumele și carnea slabă.

Meniul din timpul săptămânii de cireșe poate arăta cam așa:
Mic dejun - până la 400 de grame de cireșe; prânz - piept de pui, suc proaspăt de cireșe sau compot de cireșe; mic dejun după-amiaza - până la 200 de grame de cireșe; cina - salata de legume proaspete, peste prajit.
Puteți mânca iaurt cu conținut scăzut de grăsimi fără zahăr înainte de a merge la culcare. Beți multă apă și ceai verde neîndulcit pe tot parcursul zilei.