ziar

STOMAC NERVOS

Ca răspuns la H. Sh. De la Shkorpilovtsi.

  • Dimineața pe stomacul gol beți un pahar de apă cu 1 lingură. mastic în el. După 15 minute, beți 1 lingură. ulei de masline.
  • 50 g de rozmarin, Paște și sunătoare sunt amestecate și 1 lingură. din amestec se toarnă 250 ml apă clocotită, se înmoaie 10 minute, se strecoară și se bea cald. Se bea de 3 ori pe zi, pregătind de fiecare dată un nou decoct.
  • În caz de vărsături datorate stomacului nervos: În 500 ml apă clocotită puneți 1 linguriță. balsam, mentă, busuioc și dilyanka. Se fierbe 2 minute la foc mic și apoi se înmoaie timp de o jumătate de oră. Bea 1 cană strecurată. cana de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese.

TUMMY ACHE

  • 1 s. Minciună. busuiocul se fierbe 3 minute în 750 ml de apă. La răcire, decoctul este filtrat. Bea 50 ml de 3 ori pe zi după mese. Un decoct de mușețel sau mentă poate fi preparat în același mod.
  • 1 oră minciună. rizomul de iris tăiat mărunt se toarnă cu 300 ml apă clocotită, se înmoaie 30 de minute și se bea 30 ml de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de a mânca. Nu depășiți doza!
  • Dureri de stomac cauzate de indigestie: mestecați 6 semințe de chimen de trei ori pe zi înainte de mese.

Funka STAYKOVA
Satul Nova Cherna

ACIDI

  • Înainte de fiecare masă, beți 1 s. Mintiți. suc de cartof proaspat stors. Sucul ajută și la gaz.
  • Cu 750 ml de apă clocotită se toarnă 4 ore. uscați tulpini de cimbru sălbatic și lăsați să se înmoaie timp de 3 ore. Apoi puneți pe foc să fiarbă 2 minute. Se strecoară, se împarte în trei și se bea 1 zi de 3 ori înainte de mese.
  • 1 s. Minciună. pelinul, păpădia, biciul, calendula și menta tocate mărunt și 2 lingurițe. mușețelul se amestecă. Se fierbe în 750 ml apă clocotită timp de 5 minute. Decoctul răcit este filtrat și se bea 75 ml cu 15 minute înainte și 30 de minute după masă, de 3 ori pe zi.

Funka STAYKOVA
Satul Nova Cherna

Ce organe sunt mai întâi afectate de salmoneloză

Salmoneloza topică începe în medie în jur de 2024 de ore de la debutul infecției. Temperatura crește brusc, febră, cefalee, crampe, vuiet în intestine, vărsături frecvente și diaree abundentă de până la 15 sau mai multe ori pe zi. Acest lucru duce la deshidratare.
În formele ușoare de salmoneloză, de obicei, oamenii nu au obiceiul de a solicita ajutor medical, dar ar trebui. Boala poate deveni cronică și o persoană poate deveni o bacterie. Nu este greu de imaginat ce s-ar întâmpla dacă o astfel de persoană ar fi bucătar într-un restaurant, spital, grădiniță sau sanatoriu.

PRIMUL AJUTOR

Până când vine medicul, izolează pacientul, păstrează produsele despre care suspectezi că au cauzat boala și clătește-i stomacul de mai multe ori cu o soluție de bicarbonat de sodiu sau o soluție slabă de mangan. Nu-i da laxative, nu-i da clisme de curățare și în orice caz nu-i dați un antibiotic. Ar trebui să bea cât mai mult lichid posibil. Puneți 1 oră de minciună pe litru de apă. sifon, aceeași cantitate de sare și 3 lingurițe de suc de lămâie. Îi poți da apă minerală naturală cu adăugare în ea suc de lamaie sau suc de afine.

SFATURI UTILE

Tine minte: cu cât oul este mai proaspăt, cu atât este mai mic riscul de salmoneloză. Dar chiar și ouă de calitate pot provoca boala, în special cele cumpărate de pe piața deschisă, unde oamenii din sat au venit să-și vândă produsele.

Perioada de valabilitate a ouălor începe de la data la care au fost depuse, nu de la data la care au fost sortate. Și data exactă a sortării este scrisă pe coajă. Ouăle proaspete pot sta într-un loc răcoros maxim 2 luni. După această perioadă, sunt potrivite numai pentru fierte tari, omlete sau aluat.

Iubitorii de ouă fierte sunt mai bine să le fiarbă puțin mai mult pentru a evita riscul de infecție cu salmoneloză. Și celor cărora le place să prăjească ouă pe ambele părți.

30 până la 80 la sută din găinile, picioarele, sânii, aripile înghețate sunt susceptibile de a fi infectate cu salmoneloză, deci trebuie să aveți grijă atunci când le tăiați. Nu le dezghețați în apă sau pe încălzitor. Când împărțiți și sortați carnea de pui, nu atingeți alte produse cu mâinile pentru a evita contaminarea. Spălați scândurile și cuțitele cu care prelucrați produsele sub un curent de apă fierbinte.

Cel mai bine este să folosiți carne tocată în ziua preparării sale.

Nu lăsați feluri de mâncare fierbinți fierte cu ouă crude mai mult de două ore. Și odată răcite, nu le păstrați la frigider mai mult de o zi.

Celuloza poate reduce colesterolul

Colesterolul crescut este calea directă către ateroscleroză. Dar curățarea în timp util a vaselor de sânge oprește dezvoltarea acestei boli. Și reducerea nivelului său poate fi doar cu diete și medicamente. Dieta trebuie selectată astfel încât să se reducă conținutul de grăsimi animale din dietă. Este necesar să excludeți untul și să îl înlocuiți cu ulei vegetal, deoarece uleiul și uleiul de măsline sunt extrem de utile. Nu consumați lapte și smântână cu un conținut ridicat de grăsimi și fără porc gras și slănină. Alimentele bogate în celuloză (toate fructele și legumele) și merele pectină, stafidele și altele ar trebui să fie prezente în dietă. Ele ajută la eliminarea colesterolului din intestine.

Efectul fibrelor alimentare asupra colesterolului este slab. Prin urmare, produsele care conțin astfel de fibre ar trebui consumate în fiecare zi și în cantități cât mai mari posibil. Utilizarea zilnică a produselor care conțin pectină sau fulgi de ovăz scade de obicei colesterolul din sânge cu aproximativ 2 până la 3 la sută, dar la unii oameni acest procent poate fi de două ori mai mare.

SOIA

Observațiile medicale a 2.000 de persoane din țările asiatice, ale căror feluri de mâncare tradiționale sunt dominate de soia, au arătat că acești oameni nu au colesterol ridicat. În Asia, bolile de inimă sunt de trei ori mai mici decât în ​​Europa și America. Componentele naturale ale soiei (izoflavonele) acționează ca hormoni care reglează nivelul colesterolului. Studiile au confirmat că utilizarea pe termen lung a soiei și a produselor din soia reduce nivelul colesterolului din sânge cu până la 10%. Se recomandă minimum 25% proteine ​​din soia ca aport zilnic pentru persoanele care au colesterol ridicat. O sursă bună de proteine ​​din soia este laptele de soia, care se găsește mai ales în înlocuitorii cărnii de soia.

Remedii naturale pentru arsurile solare

  • Compresele cu iaurt călduț ajută la arsurile solare. Scoateți laptele din frigider și lăsați-l o vreme la temperatura camerei. Apoi aplicați zonele afectate pe piele și lăsați-le timp de 20 de minute. Repetați comprimatele la fiecare două ore. În cazul unei arsuri mai puternice, puteți adăuga 1 oră de minciună în lapte. bicarbonat de sodiu, care absoarbe caldura si mai bine.
  • Curățați un castravete și radeți-l. Se întinde pe piele și se lasă să se absoarbă.
  • Amidonul conținut în cartofi poate ameliora durerea arsurilor solare. Alegeți un cartof crud mai mare, tăiați-l în felii și frecați cu grijă cu ele pielea înroșită de soare. Dacă arsura este mai mare, puneți o labă cu cartofi reci răzuite.
  • Radeți un castravete, strecurați sucul de castraveți și amestecați-l cu apă de trandafiri și puțină glicerină. Utilizați pentru lubrifiere înainte de a ieși în aer liber. Atenție: pentru plajă, această protecție nu este suficientă!

Pistruii sunt un semn al bolii?

Unora li se poate părea ciudat că petele magice sunt denumite o problemă medicală, dar, deși sunt în general inofensive, ele pot fi o expresie a unor tulburări neplăcute.

CE SUNT FREAKERS?

Pistruii se răspândesc pe piele, mai ales după expunerea repetată la soare, în special la persoanele cu un ten mai deschis, cu părul blond sau roșu. Petele variază în culoarea roșu, galben, maro, cafeniu și chiar maro foarte închis. Acestea sunt cauzate de acumulările unui pigment întunecat numit melanină.

CUM SE RIDICĂ?

Din soare, precum și din paturile de bronzat, din care ne bronzăm, datorită razelor ultraviolete, epiderma (stratul exterior al celulelor pielii) se îngroașă și celulele responsabile de pigmentarea pielii produc cantități crescute de melatonină. Acesta este un fel de reacție de protecție a corpului pentru a se proteja de efectele nocive ale soarelui.

FACTOR PATRIMONIU

Studiile arată că gemenii identici au extrem de asemănări în ceea ce privește tipul, numărul și distribuția pistruilor pe piele. Aceste rezultate demonstrează fără echivoc că apariția pistruilor este în mare parte determinată genetic.

CE PERICOLURI POATE SĂ SE ASCUNDE ÎN SPATE DE PIETRE?

DACĂ NU NE PLACE LIBERTĂȚILE

Se produc creme de albire și alte produse precum pulberea. Există, de asemenea, agenți de depigmentare sub formă de soluții care conțin apă oxigenată, borax, acid kojic. La discreția unui dermatolog, pot fi folosite metode și exfoliant dermoabrasive, precum și peelinguri chimice. Criochirurgia (congelarea) cu azot lichid și îndepărtarea cu laser dau de obicei rezultate destul de bune. Dar majoritatea oamenilor le consideră fermecătoare.

OAMENII CU FREAKS ÎNVĂȚĂMÂNT MAI LENT
Prezența multor pistrui pe piele este un indicator al capacității crescute a corpului de a rezista la îmbătrânire. Persoanele cu pete pigmentare multiple au cromozomi aranjați diferit. În ele au telomeri mai lungi, secțiuni finale ale cromozomului care scad pe măsură ce celula se împarte. Funcția lor este de a proteja cromozomul și ADN-ul de influențele externe și, astfel, să-i extindă durata de viață. Ca urmare, procesul general de îmbătrânire este încetinit.