Un fibrom este o tumoare benignă a uterului, numită și fibrom. Este important să recunoaștem semnele de avertizare și să știm cum să facem față acestei probleme.

semne

1: Presiunea rectală
Atunci când apar fibroame, acestea pot crește până în spatele uterului și pot apăsa pe rect.

În plus, în acest caz, poate fi cauzat un sentiment de disconfort.

2: Probleme ale vezicii urinare
În cazul în care fibromele cresc în apropierea vezicii urinare, care uneori pot apăsa pe aceasta, provocând vizite mult mai frecvente la toaletă.

3: Umflarea abdomenului inferior
Când fibromele sunt mari, ar putea părea că această femeie este însărcinată. Există oameni care nu merg la medic pentru că nu simt durerea, dar semnele sunt clare.

4: Dureri de spate
Ele pot fi amplasate pe peretele exterior al uterului, ceea ce poate provoca presiune asupra coloanei vertebrale, ceea ce va provoca ulterior durere. Această problemă poate fi intensă după și înainte de menstruație.

5: Menstruație prelungită și grea
Unul dintre cele mai frecvente semne este sângerarea abundentă și menstruația prelungită.

6: Sex dureros

A avea relații sexuale cu partenerul dvs. poate deveni dureros dacă dimensiunea fibroamelor este mare. Acest lucru se poate întâmpla în anumite ipostaze.

7: Infertilitate sau scădere frecventă în greutate
Avorturile spontane și infertilitatea pot fi cauzate de multe alte cauze, dar rețineți că fibromele pot fi, de asemenea, o cauză.

Efectuând o scanare cu ultrasunete simplă, puteți vedea dacă există un fibrom.

CUM SĂ ÎI PREVENIȚI

1: Managementul stresului
Stresul, ca multe alte aspecte, este important și în acest caz. Stresul poate slăbi glandele suprarenale și poate provoca dezechilibre hormonale.

2: Mănâncă leguminoase și fasole
Alimentele care trebuie consumate pentru a preveni și ajuta la tratarea acestei probleme sunt leguminoasele, avocado, semințele de chia, fasolea și quinoa, care sunt pline de proteine.

3: Exercițiu
Exercițiile zilnice vă pot ajuta să vă reglați ovulația și astfel să reduceți fibromele.

4: Fructe și legume
Accentuați fructele și legumele.

5: Ierburi utile
Ierburile precum rădăcina de păpădie și curcuma pot îmbunătăți semnificativ starea și vă pot ajuta să eliminați fibromele.

6: Alimente pentru susținerea ficatului
Grapefruitul și sfecla sunt foarte bune pentru ficat, așa că ar trebui să le includeți cu siguranță în dieta dumneavoastră.

7: Băuturi

Rețineți că ar trebui să evitați cât mai mult alcoolul și băuturile cu cofeină, deoarece acestea sunt diuretice și deshidratante.